(ミントガーデンの足元の小さな気が付かないと踏んでしまいそうな可愛い花)
ヨガに先週の仕事帰りと昨日行ってきました。
先週とその前の週に今までできなかった逆転ができて
うれしかったけど、今回はバランスはよかったのだけど
逆転のほうがよくなかった。日々体の調子は違うのね。
続けていくことが大切かな~なんて思っています。
ヨガをやっていると主人がよかったねと言ってくれた瞬間を
感じました。
亡くなっているだけれど近くにいるようなそんな感じです。
確かに近くにいると思うことも数回ありました。
不思議だけれど・・・
11月1日は主人の誕生日だったので青い花(デルフィニウム)を買って
きて飾りました。命日でなく誕生日を祝う方がいいですね。
義理の姉からもフェルトで作った花を飾ったと携帯で写真を
送ってくれました。
無呼吸症候群の方は本格的な検査が予約待ちになっているので
簡易検査の結果でとりあえず早くマウスピースを作る方向になり
歯科に通って先日マウスピースが出来上がり、おとといから使用しています。
眠りの質が良くなって、ぐっすり寝たという感じです。
口の中は違和感があるけれどそれほど気にならないかと思います。
眠りの質って大事なことだったのですね。
それに気を付かせてくれた職場の上司に感謝です。