今週は、月が２月に変わり、暦の上では立春を迎えます。
もうこのまま春になっていくのでしょうか。
今は暖かいということまではないのですが、それでも、これから気温がぐんと下がっていくという雰囲気もありません。
季節も変わっていきます。
週末にきょうだいのところに行きました。
その時に一度行ってみたかった
「博多豊一長浜食堂」
を訪れました。
博多の魚市場のすぐそばにあります。
一貫１１０円でずらっとお寿司が並んでいます。
予約もしていなく休日だったので、少し並んで待ちました。
予約をしている人には、それぞれにウエルカムコメントが書かれている紙が用意されているというおもてなしぶりです。
好きな寿司を取って食べました。
市場の近くにあり、さすが、ネタも新鮮です。
握り以外でも海鮮丼などいろいろなメニューがありますが、それを頼むときは、タブレットからです。
タブレットからは、汁ものを頼みました。
しっかりと美味しく腹を満たしました。
一度訪れてみて下さい。
予約していた方が並ばなくてよいです。
ドックでは、
「摂取カロリーを控えめに。１か月後、メールで状況を聞きます。」
と言われています。
真逆な摂取をしたので、無駄な抵抗ではありますが？距離を少し延ばし、歩いて戻りました。
歩く道は、春の花、バレンタインフェアなど、周りはいつしか冬の色から春の色に変化をしています。
明日から、新しい週の活動が始まります。
ちょっとゆっくりでエネルギーが補填されました。
が・・・同時に過剰なエネルギーの摂取もしました。
新しい週の活動から、しっかり消費もしていきましょう。