田舎のトトロ

田舎暮らしのトトロのひとりごと

チキン南蛮

2009-07-29 22:51:57 | お家ごはん（年中）
今日はチキン南蛮。

キャベツたっぷりなところが私流。

上も下もキャベツだらけでヘルシーです。

もちろんキャベツは母の畑の新鮮キャベツ。

無農薬のため、青虫取りに精をだしてくれる母に感謝！感謝！




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自己紹介
トトロパパ（夫）と2人で野菜作りを楽しんでます。安心で新鮮な野菜を息子や娘、孫たちに食べてもらいたくて…畑の野菜を使った季節感のあるヘルシーメニューを心がけています。

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