今夜のメニュー・縞ホッケ
・ゴーヤとゆで卵のサラダ
・茄子とエリンギとソーセージの焼肉のたれ炒め
・味噌汁（ネギ・キャベツ・ミョウガ）
・ごはん
大き～い「縞ホッケ」美味しかったです♪
炒め物に使ったソーセージは、「棒付きフランクフルト」の棒を抜いたもの。
２本分入れました。
今夜のお野菜は、ゴーヤ・茄子・ミョウガが頂き物です
今日は午前中、パパと息子と一緒に徳島市内に出掛けてました
途中、雲行きが怪しくなってきたなぁ・・・と思ったら～急にどしゃ降りの雨が
前もよく見えないくらい・・・。
急に降ってきたものだから自転車やバイクの人はずぶ濡れで気の毒でした。
そういえば、四国地方って梅雨明けしたはず。
なのに、スッキリしないお天気ばかりです。
