噂の5月15日がきたぁ～

【体重、体脂肪率】
　　71.6kg、26.2％　　→　先週＝70.8kg、２週前＝71.4kg、３週前＝71.9kg、１月前＝71.7kg
　　　　　　　　　　　　　　　　2011年＝72.3kg、10年＝76.8kg、09年＝76.9kg、08年＝77.9kg、07年＝79.7kg

【血圧（収縮―拡張mmHg）】
　　68－106　　　→　先週＝なし、２週前＝なし、３週前＝なし、１月前＝なし

【ネット囲碁】
　（１）今週の戦績　　 　3勝　　　2敗　
　（２）今年の通算　　　81勝 　　68敗　　（先週までの通算＝78勝　66敗）
　（３）最新の級位　 　　２級　　　　　　　（持ち点＝24640）　

【特記】
　◇昨日は朝から暖かかったし、娘も休みだったので、朝食後に朝風呂に入った。
　　　両足を広げて立てない体重計の上にふらつかないように乗るのは、ホント至難の業。
　　　昨日は多少ふらつきがあったので、娘は私の腰に手をあてて静止の「おまじない」をした。

　　　先週からちょっとリカバーして71.6kgだった。（ほっ）
　　　前夜のイベリコ豚とんかつが、多少利いたかな？
　
　　　ヘルシーに目覚めてスリムになったのは好いけど、体重が以前に比べて激減したものだから、
　　　まるで私にちゃんと食べさせていないようで・・・と、娘に余計な心の負担もかけているようだ。
　　　スリムだと足踏みや筋トレが楽だから、腹８分のヘルシー食生活路線はジツに私の意思なのだけどね。

　◇今晩娘は夜勤だから、夕食とデザートを大いに期待しようかな。

　◇今日は5月15日かぁ・・・。
　　　この日に宮城県沖地震が発生するという噂があってね、、、疑心暗鬼かも知れないけど、まぁ用心するに越したことはないし、ね。

ネット囲碁の段級―持ち点

　　　　　　持ち点・・・段・級位　　

　　　　　　1000～1999・・25級
　　　　　　2000～2999・・24級
　　　　　　　　・・・・
　　　　　18000～18999・・8級←最低到達点（2007年3月）
　　　　　19000～19999・・7級
　　　　　20000～20999・・6級
　　　　　21000～21999・・5級
　　　　　22000～22999・・4級
　　　　　23000～23999・・3級⇔2013年の今は、実力はこのあたりと思う
　　　　　24000～24999・・2級
　　　　　25000～25999・・1級
　　　　　26000～26999・・初段←最高到達点（2011年12月、嬉しかったなぁ、夢にみた初段だもの）
　　　　　27000～27999・・二段
　　　　　　　・・・・　
　　　　　33000～33999・・八段
　　　　　34000～　　　　・・プロ

　　　　　　　　　　　　　　　　初段よりもっと上を目指してみたいけど、歩くより大変だろうなあ
　　　　　　　　　　　　　　　　でも、チャレンジしよう