12月19日（車に乗る前のオシッコは非常に大切）

昨日も楽しくデイでの一日をすごせた。

①デイの横長文鎮を借りて俳句の書き写しをしたけど、今までに比べると圧倒的に楽だった。
　　書き写すことに注意力を集中できるので、書いた文字の大きさが粒揃いになった。
　　また贔屓目かも知れないけど、幼稚園児の文字が小学1年生になったくらい私には上手に見えた。
　　筋トレなどで一時中断し再開すると、今までは文字がかなり乱れたけど、それも随分小さくなった。

②伸びた割れ爪をナースさんに短く切って貰ったけど、まだ割れた箇所が中なので、もう4，5日はかかりそう。
　　入浴の前と後、帰宅前と、一日に3回も手当てして貰っているので、
　　大変ありがたいことに割れ爪を全然意識することなく生活できている。
　　利き手の爪が割れると繊維がひっかかって大変苦労するけど、それが全くないのでホント嬉しい。
　　今まで防水の指キャップと思っていたけど、ビニール手袋の指部分を切って防水に使っていたとのこと。
　　な～るほどね、だから薄くて指の動きに支障はないし防水もばっちりなのか、あらためてその知恵に感心した。

③今日のお昼も食べ残しなく、美味しく完食できた。
　　私のような偏食家がいつも完食できているから、まるで死んだ女房が調理員さんに乗り移っているようだ。
　　今週から昼食後の歯磨きを、14：00頃にももう1回している。
　　食後2時間もたつと、口の中がなんか粘ついた感じがするんだよね。
　　脳幹（橋）出血後遺症で体質が変わったし、分泌関係も少し影響を受けているのかもね。

④今週は曜日対抗戦ということで、午後のゲームを利用者全員で輪投げをして競っていた。
　　昨日は楽に50点満点とれたのを、テレ隠しで最後をワザと外し46点にしたけど、このテレ隠しはいただけなかった。
　　ゲームとはいえ私にとってはリハビリだもの、最後まで全力投球でチャンと満点をとるベキだった、反省！

⑤カラオケは31日のデイの紅白の練習で海峡を歌ったけど、
　　昔のあれやこれやががチラついてきて、声がちょっとうわづりガチだった。
　　31日の紅白組み分けや歌う順番はクジで決めて、26，27日に発表するとか。
　　どうなるかな、ちょっとドキドキもするけど、新人でトップバッターでも好いし、楽しみだなあ～

⑥帰りはデイを定時に出発したけど、いろいろあって家に着いたのが18：00頃になった。
　　帰宅する前にトイレに行っていたので、粗相しなくて良かった、ホント助かった。
　　ということで、これを今日のブログタイトルにした。