肩が重い・・・

毎週金曜日の夕方は肩が重い・・

何故かなぁ～

何故かなぁ～





ヨーク考えたら

朝５時に起きて

フィジカルクラスに参加しているんですものね

懸垂を１０回×６回やれば筋肉痛にもなりますって


そこで、ぶら下り・・・ですよ。

記念写真を頂きました

先日の柔術の試合の写真を頂きました。

「グラバカ」というジムの方からです。

ありがとうございました。




さっそく、イルムスでスタンドを買い

受付に飾りました。

写真が小さくて良く見えませんか？

青春のひとコマのようですよね。




自分的にはかなり満足しており

ウ～ン、まだまだイケソー・・・



写真は勇気を与えてくれます。



金曜は疲れが溜まって来ているので

朝から、コーヒーとチョコを食べながら診療します。