くまこの登山やハイキング、旅の記録をメインに日常の生活を綴っていきます。
ヘルシーケーキを作ってみました。
先日「ども」のライブで、ケーキ作りを手伝った際、調理・ケーキ担当のひーさんから
ちょっとしたコツや裏技を教えてもらったので、お試しでもあります。
油は少しで、バターも使っていないし、植物性クリームなので、カロリーダウンのはず。
クリームには「くまミン」にいただいた、?ベリーのシロップを混ぜたり、上からちょっとかけてみました。
しっとりと、シロップの酸味もあり、甘すぎず…上出来!!
最近の血液検査の結果も、肥満以外はすべて基準内。
減量・・・さあ、これから体育館で一汗流すか~