最近、眠りの質が良くない。
なかなか寝付けなかったり、変な時間に目覚めたり…
自粛生活のストレスでしょうか。
午前中、天気悪かったけれど、午後から晴れたので、登満別コースで6000歩程のウオーキング。
もともと人の少ないコースですが、午後なのでほとんど人に合わず。
鳥のさえずりや、遊歩道脇は途切れる事のない花々。（今は、エゾエンゴサクが多い）
これからは、午後からに替えて、体力維持とコロナ肥満防止です。
北こぶしが満開。桜はまだ（あと、数日？）
ﾆﾘﾝｿｳ 
ｴﾝﾚｲｿｳ
ｴｿﾞﾉﾘｭｳｷﾝｶ（ﾔﾁﾌﾞｷ）
ハチのモグモグタイム
昨日は石狩川堤防ｳｵｰｸ
