微力ながらも社会貢献

2004年から
足掛け18年も続けてきた
『ティーカップ』ブログも
〔8月でサービス終了〕
との告知があり、
サボッていた去年と
おととしの分の過去ログを
取り込んで自家製本作業を
進めている。

一年分を
改行せずにキッチリ詰めて
小さいフォントにして
画像をサムネイル化しても
裕に500頁を超える冊子になる。

今日現在のデータ･･･

総投稿数　　4662
総画像数　　13000枚
残り容量　　271.86MB
容量使用率　86.41%

いちどフル状態になって
新しく立ち上げてるので、
実質はこの倍近くになる。

よくも、まあ･･･
飽きずに、やれてこれたもんだ･･･
と、足跡を回顧しながら
自家製本化の作業を進めている。





書斎の窓の正面に
吾妻小富士が見えるので、
スマホのズームをマックスにして
撮ると、お山では、
また雪が降ったようだった。

斜面の地肌に
クッキリ現れていた雪兎に
また紗が掛かったようになっていた。







私的七連休の初日。

久しぶりに、
"ぼっちフレンチ"を
お昼と夜にこしらえた。

どちらも
『ロティ・ド・キャナール』
(鴨のロースト)。

お昼は、
ペルノー・ソース、
夜は、
オレンジ・ソース。

お昼は、
食パンをセルクル(丸型)で
型抜きしたものをトーストにして
ドレッセ。

夜は、
市販の海藻サラダの上に
ドレッセした。










お昼は、
フレンチのアンプラ（一皿）に
あとはバナナとアイス、
「かっぱ海老せん」だった（笑）。

YouTubeで、
脳科学の中野 信子が、
バナナには
セロトニンの前駆体である
トリプトファンが
含有してると言うので、
抗うつ効果を期待して
毎日一本を常食としている。

トリプトファンは他にも
豆腐・納豆・味噌・醤油などの大豆製品、
チーズ・牛乳・ヨーグルトなどの乳製品、
ごま・ピーナッツ・卵にも
含まれているという。






明々後日が
カミさんの誕生日なので、
ケーキのトッピング用として
カラメルとアーモンドを固めた
「プラリネ」を作り置きした。

ジェノワーズ（スポンジ生地）を
焼き上げて、クレームシャンティ
（ホイップクリーム）を
ナッペ（塗る)してから、
フードプロセッサーで砕いた
プラリネをまぶしてやると
市販のありきたりのケーキより
遥かにアダルト味のものが出来る。


















2/7から
『Facebook』で始めた
『リュート・マラソン』も
今度の七日で
3ケ月続いたことになる。

そうすると、
若干の重複はあるが、
毎日一曲ずつアップしてきたので、
ほぼ90曲近く弾いてきたことになる。

『ティーカップ』では、
動画がアップできなかったが、
昨晩、初めて『YouTube』に
『リュート・マラソン』から選った
5曲ばっかりをアップしてみた。

そして、そのコンセプトを
"For Peace in Ukraine "
とした。

念のため、
翻訳ソフトの『ヴォイストラ』に
訳させてみたが、
これで合ってそうなので、
とりあえず、これでアップした。

世界規模で俯瞰すると、
「For Peace in Ukraine」で
莫大な数のチャンネルがあり、
たった数曲ばっかしのチャンネルなぞ
大海の砂粒のようなものである。

でも、
「一隅を照らす」
「貧者の一灯」
という仏法があるので、
微力ながらも
社会貢献になればと
慎ましく思っている。

自分の特技を
やらないより、
やったほうがいいもんねぇ。

ｴｲｴｲｵｰ!　٩( 'ω' )و　　

でも、これで
ロシアを敵に回してしまい、
FSB(ロシア連邦保安局)から
命を狙われないか･･･と、
『ゴルゴ13』チックな被害妄想が
浮かんでしまった（笑）。

｡ﾟ（＾♀＾）ゞﾟ｡



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https://youtu.be/_8wmb_h62Gs
『鳥の歌』～カタロニア民謡

https://youtu.be/NSB2X083HN4
『序曲』～ポーランド組曲より

https://youtu.be/t7P-eeg8i-o
『永遠の眠りよ来たれ』～ダウランド

https://youtu.be/IN4tvodrvi8
『涙のパヴァーヌ』～ダウランド

https://youtu.be/CN94CeDmEAs
『グリーンスリーブス』～アイルランド古謡

https://youtu.be/NF9HeuW1DGE
『ファンタジー』～ヴァイス