★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

ひらめき15

2021年11月15日 | 日記
11月15日(月)  起床4時45分  晴れ  気温7度

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今日は勤務OFF!!

午前中に友人の「 I 」君に125ccのスクーターを借りて
3月から自分が異動しそうな公園に行ってみた。
こじんまりした良い感じの場所である。
5個の公園を掛け持ちすることになりそうなので今までとは少し体制が変わると思うが、
そろそろ飽きないためにもイイことだと感じている。


そして帰り道に元同僚が移籍した公園を尋ねてみた。
実に2年ぶりくらいに再会。元気そうで何よりだった。


久ぶりにスクーターに乗ると最初はビビるけど、決して飛ばさないけど、5分もすれば慣れてくる。
やはり原チャリとはワケが違う。その気になりゃ街中の流れを無視してリードもできるけど、恐いし危ないからやらない。

お昼は少し遅めでいつもの中華屋で!!
スクーターは返した後なのでシッカリとビールも!


徒歩で帰宅後、昨晩の素晴らしい「F-1ブラジルGP」を観て感動!!

夕方何となく偏頭痛が来そうな予感がしていたら陽が暮れてからキターーーーーーーーーッでお馴染み
偏頭痛の前触れ「閃輝暗点」発生。割と短時間でチカチカは治まったけど、最近はサイクルが早くてイヤだ。
前回は昨日11月14日の朝だった。もしかすると昨日からうっすらと痛かったのかもしれない。
速攻で「レルパックス」を飲んで凌ぐ。
まっ、季節の変わり目だから仕方ないのかもしれない。

体重は変わらず。


現在20時00分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

6500歩 4.6km 1h3s 211k
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