★めまいに悩む人たちへ★

身体やメンタル面の変化を暗くならずにUPしています。

ひらめき10

2021年11月10日 | 日記
11月10日(水)  起床4時45分  晴れ  気温12度

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今日は勤務OFF!!
昨日のような荒れた天候から秋晴れに変わったが、風が強くて植木鉢がいくつか倒れてしまった。
このところ休みの日は布団から出るのが遅くなって少し堕落している。(笑)
まっ、それでも午前6時には布団から出てはいるけど!!

お昼いつものお店で!!


帰りがけにこんな本を買った。知ってるお店が沢山掲載されている。


体重は変わらず。


現在18時50分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ!

5500歩 3.9KM 50S 175K
コメント
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