バイバイ ストレス

本日月末レポート完了。

思わず江崎グリコの看板のランナーみたいに走り出したい心境。



足が私にそっくりなんよ


こないだから言っていた例のプロジェクトを踏まえた月末レポートは今までになく過酷で

自分でレポートを作成しながらも
そのレポートの完成を想像しながら心臓がドキドキしてくる始末。

大きな金額を動かすことになるのだが、
もしグランドトータルの金額が違っていたらどうしようとか
もしその金額が違っていたとしたら、エラーはどこから来るのか探せるのかとか
そのエラーがどこから来るか確認できたとして、ではそこからどういう動きをみせればいいのかとか

もう、心臓に悪い。


運動してないのにこの鼓動の高まりはどうだろう。

この職業に就いてから、憎き白髪が増えたことは以前言ったが
その他に確実に寿命が縮んでいるのではないかとか思うこともある。


そういえば余談であるが、
こないだ帰宅中のラジオで、興味深いことを言っていた。


人々の寿命は年々伸びていて、特に女性の寿命は男性に比べて極めて長い。
しかし、この事実もこの先変わる傾向にあるらしい。


変化が現れるのは女性の寿命で、この先男性と同じぐらいまで落ちてくるというのだ。


理由はひとつ。


女性の社会進出だそうだ。


男性と同じように仕事をしているということは
それだけストレスを抱えるということであり、
今女性の寿命を伸ばしているのは女性の社会進出が盛んになる前の
女性は結婚したら家庭に入り、出産して子育てをする
ということが当たり前だった女性たちが長生きしているからに過ぎない。


だからこの先、女性の寿命は確実に縮むだろうと、その語り手は言ってたんだが。


なるほどねーって思った。

ある日ふと通りすがりに覗いた会議室で行われてたマネッジメント会議で
バリバリに仕事をこなすことで知られてる女性が、その上のマネージャーに怒鳴られているのを見た。

以前日本で仕事をしていたとき
あんな感じに上から怒鳴られるのは
決まって中間管理職の男たちだったので
女性があそこまで怒鳴られるとはちょっとショックでもあった。

あんなふうに怒鳴られるとストレスって溜まるどころか
タトゥーみたいに肌に沁み込んで取れなくなっちゃうんじゃないだろうか。

私ならその場で泣いちゃうかな。

それとも、その場では屈辱感を飲み込んで、
家に帰ってから心臓発作起こそうかな。

それとも「ぐれてやる」とぶつぶつ言いながらリベンジを夢見るとか
暗い情熱を胸に抱こうか。


そんなことを考えた。



そういえば


みんな自分なりのストレス解消法って持ってる？

今日気分転換のつもりでいろんな人にこの質問をしてみたら
圧倒的に多かった回答が



運動する



だったよ。

他には

本を読む
ゲームする（プレーステーションとかニンテンドーね）
パズルする
ショッピングする
食べる
寝る
踊る
飲む
友人と騒ぐ

っつーのがあったけどね。

私はね、仕事中はIPod聴きながら仕事してるから、
大好きな曲を大音響で聴きまくるとか、ちょっと小声で歌ってみるとか（振り付け入れたくてもそれは我慢）。


家に帰ってきてからは、お嬢を抱えたり触ったりしてると気分が和らぐの。
柔らかくて温かくて、何かいい感じ。
手の平のその感触が脳に伝わるのかね。

あとはいつものウォーキングに出かけて他愛ない話をハニバニとしながら１時間ほど歩くと
心身共に程よく疲れるっつーかね、
脳がいい感じに疲労すると、もう余計なことを考えるのが嫌になるっていうのかね。

だから気持ちよく眠りに落ちるし。



ちょっとしたスポーツ、いいですよ。

もし良かったらそこのあなたのストレス解消法とかもちょこっと聞かせてね。



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今日は公開する写真がないので、先々週撮ったものの没にしようとした写真があるので
それを公開することにしよう。


以前から職場の友人の間で話題になっていたQuaker Steak & LubeQuaker Steak & Lubeってところに行ってきた。
ドライブがてら、なかなか良い場所にある。





びっくりしたのは、天井にディスプレイしてあるバイクの数。

実は入り口の天井には車まで鎖でしっかり固定されたディスプレイがあったよ。


料理はとてもヘルシーとは言いがたい物が多く、
１週間に一度ぐらいは羽目を外しても良かろうっていう私らにとっては好都合だった。


オーダーしたのは




Loaded Cheese Fries & Chicken Wings


もー、見るからにして一日のカロリー摂取量（２０００カロリー）をオーバーしとるじゃろ。わはは。



あんな羽目の外し方は一週間に一度どころか一ヶ月に一度ぐらいのペースでええかも。



さあ、また週末が来るね！


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ミディの尿検査があったのですが、
薬をちゃんと飲んでたのでキレイに完治してましたよん。
ミディ、よく頑張ったね！

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いつもありがとう。