♪寒い日の私のおやつですぅ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３月７日（金）

外のほうが暖かい今日の陽気。　
室内はしんと冷えて、風邪もなかなか治らない。
けれど、朝から「季刊・金つなぎ」２６号の追い込みが待っている。
なので、病友からのＴＥＬ相談もパソコンで原稿を書きながら…。　

そんな今日のおやつは、生姜ドリンク。
千葉の佳代ちゃんから届いた土生姜をすりおろし、九州の新屋養蜂場のホンマもんの蜂蜜を加え、森野旧薬園の片栗粉をひとかけら。　そこに熱湯を加え、最後に一味唐辛子を振り込んで出来上がり！

からだ、あったまりますよぉ。
血流が、サラサラ流れる気配がするし、音も聞こえそう。
あと、バナナを１本。　免疫力が上がる～♪
あ、私１日２食主義なものですから、おやつが少しヘビーなんですよ。

皆々さま。　食事は、あくまでもバランス良く、食べ過ぎないように、氣をつけてくださいね。