what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

今日は休養

2011-10-14 22:48:06 | トレーニング

今週は休みなくトレーニングをしてきたので、今日は休養日です。
と言っても腹筋と四股踏みはしましたが(笑)
今週は書類の締め切りを勘違いしていて仕事もかなり大変でしたが、
何とか無事乗り切ることが出来ました。

いつの間にか10月も半分が過ぎ、そうこうしていると年末ですね。
ちょっと気が早いですが(汗)
月末の今季最終戦もすぐに来てしまいそうです。
昨年は直前に怪我をしてしまって出られなかっただけに、今年にかける思いは強いです。
今年やってきたことを全て出し切れるようにがんばりたいと思います。
それでは。