what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

すっぱいものが食べたい?

2013-03-05 21:26:07 | トレーニング

今日は朝からなぜか体がすっぱいものを欲していて、
グレープフルーツジュースを飲んだり、フルーツを食べたりしていました。
仕事から帰って晩御飯を済ませてもそれが続いていて、
構わずに筋トレを始めたんですが、全く力が出なかったので中止…
ビタミンの錠剤を飲んで少し落ち着きましたが、これはなんなんでしょうか?
ここのところかなり忙しくしているので、目に見えず疲労が溜まっているのかも知れませんね。
長期出張も控えているので、体が出すサインに注意して無理せずやっていこうと思います。
それでは。