陸上記録（チェコ）

今日の昼の便で日本に帰ります。
最後にホテルの近くで坂ダッシュをしました。
80m×5と120m×1をやりましたが、久々に全力で走って楽しかったです。
この一週間は筋トレ×1、ジム×2、坂ダッシュ×1と、海外出張中にしてはよく体を動かせました。
ちょうど一週間後に二か月ぶりの試合がありますが、うまく調整できるようにしたいです。
それでは。