what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

タイムはワースト、でも…

2017-07-29 16:15:30 | 陸上競技

今日は渋谷区陸上競技記録会の100mに出場しました。
結果は12"21(-2.5)、組では3位と同タイムの4位でした。
タイムは今シーズンワーストですが、内容としてはベストだったと思います。
これだけ向かい風が強いとタイムは望めませんが…
スタートからゴールまでプラン通りに走れて、後半の落ち込みやフォームの崩れも少なかったので、
現時点での力は出し切れたかなと思います。
隣の大学生と競り合っても自分の走りを崩さずに最後までいけたのは収穫でした。
風は運・不運もありますが、こういう納得のレースを続けていれば、
いずれはいい条件に当たってタイムもついてくると思います。

ウォーミングアップでは珍しく大腿四頭筋に来ました。
これは良い傾向なのか悪い傾向なのか?
とりあえず覚えておこうと思います。

今シーズンは残り2試合の予定なのでそろそろ結果も欲しいところですが、
余計なことはあまり考えずに目先の一本一本を全力で走っていこうと思います。
それでは。