what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

筋トレ記録

2018-02-10 20:05:26 | トレーニング

今日は家族サービスの合間を縫って腹筋20×5だけはやっておきました。
どんな些細なことでも、毎日続けるというのはやはり大変ですね。
それでは。