what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

足底版完成

2018-06-15 20:50:12 | 陸上競技

火曜日に注文しておいた足底板が完成したので受け取ってきました。
確かにこれを入れただけで歩くのがずいぶん楽になりました。
少しでもケガの回復が早まってくれることを祈るばかりです。
それ以外にもチタンテープの張り方なども教わり、有意義でした。
自分の身体のこと、もっと知りたいし大事にしないといけませんね。
それでは。


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