＞新しいテンプレートに 花粉症緩和効果？を期待。
＞（そんな事 期待されても、テンプレートも困るでしょうが…。）
めぐるめぐるよ時代はめぐる。
ぼうっとしていても また
花粉症はきっちりやってきました。
まるで花粉症患者のため？のテンプレート追加のような
（比較をすると）すっきりはっきりくっきり系です。
藁にもテンプレートにもすがっちゃう。。。
※※※
現在 今までのお気に入りテンプレートをシャッフル利用中。
○ 2.14 ベーシック > ベーシックオレンジ
ベーシック > ベーシックグリーン
ベーシック > ベーシックグレー
ベーシック > ベーシックブルー
ベーシック > ベーシックレッド を追加。
[2012/10/17 編集]
前回比 ±0㎏
トータル －3.35㎏ （ 第250〔8×30＋10〕〔35×7＋5〕日 ）
いいかげん？に録画してあった
（体操録画のついでであったので 前半が切れていた。）
生活ほっとモーニングの「スロトレで脂肪を燃やせ！」を見た。
私が参考にさせていただいている放送の時よりも 少な目の動作を
各自好みでスケジュールを立てる、といった内容だった。
お互い励ましあいながら ３か月続けてがんばりましょう、の進行に
さて私は今 何か月めなんだ と振り返り
すでに４か月続いていたことに気が付いた。
土日休みの 月～金体制で
＞筋トレ日数は 随時掲載予定。
だったせいか 経過日数という見方を忘れていた。
続いていたことはすばらしい。
内容を見直したほうがいいか 後で点検してみよう。
昨日で ９５回終了。
来週金曜日には １００回になる。
＿バランス・０９＿
