日々

穏やかな日々を

北折 一さんの健康づくり講演会

2013年07月11日 23時11分11秒 | 私自身や健康

(7月7日)、10:00~12:00
島根県民会館中ホールで、健康づくり講演会を開催。

 NHK元ためしてガッテンチーフプロデューサー 北折 一
 (この7月異動に)
  ガッテン流 若返り健康法
   ~ついつい出来ちゃう健康づくりのコツ、教えます~

良く噛む、野菜から食べる、深呼吸~特に十分息を吐く、毎日体重計に乗る
これぐらいなら、ついついできちゃうかな?

みなさまの感想(トップに届いたメール)

とっても楽しく、良い講演会でした。

さすが一般の人を対象としたテレビ界の人ですから、分かりやすく引きつける
ように,話の中に持って入ってくれるのに感心しました。

講演会が終わって、知人達と座って話したのですが、とってもよかったって!!
講演会をご案内いただき、お礼を言っておいてねっということでしたので
お伝えしておきます。

お帰りの際にも、口ぐち「良かった!」「楽しく聞けた!」「また、お願いします」と

とても好評でした。

主催=しまね子どもをタバコから守る会
全くの素人が600人も入れる県民会館中ホールで、そんな、こんなことをするなんて
「なんとなんと」
と思う婆でした。


コメント
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