日々

穏やかな日々を

ストレス疲れ

2014年12月24日 12時22分52秒 | 私自身や健康
あまりにも
ストレス状態が長く深く続くと
それがなんであれ、感情の起伏がなくなるのではと思える。
なあんて難しく書いたけど
要するに
悲しみにくれて、耐えて、頑張って、イライラと付き合って
忙しく、明るく振舞っていても
喜怒哀楽がなくなる。
怒と哀は薄くなってもいいけど
喜と楽の感覚がなくなってはつまらないわね~

限りなく
ストレスは
深くても、短く、対処することが、大切かと、
でも、たとえば、介護とか、看護とか、家族の病気が長引く時は
心の持ち方だけでは対処できないかも、と。

それで、家族の殺人が起きるかも。
他人への殺人も起こるのか?
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