暑い中の散歩道の工夫

毎日のこの暑さで、散歩に行く時には、行くかどうか 躊躇するような時がある。

暑くても、健康維持のために散歩は必要なので、そこで、思い付いた対策は、森のように木が茂った公園内を選んで歩くことを考えました。

上の写真は、近くのズット木陰が続く公園内の散歩道です。
当市内は公園が多く、一キロ以上の外周の散歩道がある公園が五個所くらいあります。

人口の割に、公園の数が多くて、しかも、どの公園も人が少なく、空いていて、とても快適に散歩が出来ます。

公園も作られてから、３０年から５０年以上も経った公園なので、公園内の木が大木になっています。

昨日は、暑い中 この公園の木陰道を歩いてきました。

とても快適に歩けました。