マンハイムからの帰りに嘗て泳ぎに行ったライン河の湖を覘いて来た。昨夜の雷雨は四十億円以上の被害を出したようだが、夜は涼しかったもののそこいらに痕跡の残る今日は摂氏三十度を越えて昨日以上に蒸し暑い。そのような状況だからもっと込み合っているかと思ったが学校の休みでもないので子供連れや中年夫婦がぱらぱらと遊んでいるだけであった。
十五年ほどぶりにみる光景は大分小さくなったなという印象で、砂浜も小さく興醒めであった。やはり他の有料の湖の方が綺麗で良い。特に今は羽のついた種が湖面を覆っていて汚い。水温は高めでそれはそれで快適かも知れないが、一寸沖浅過ぎる気もした。
昨夜の疲れが脚に残っている。特に外側を使っているのが良く分かる。若干走る時に蹴る筋力にも似ている場所があるようだ。上体はそれほど使わなかったが、やはり上腕を中心に快い疲れが残っている。
明日は早起きが出来れば走ってみようかと考えている。脹脛やその辺りの筋力の使い方が更に良く分かると岩登りの上達に大変為になりそうである。
十五年ほどぶりにみる光景は大分小さくなったなという印象で、砂浜も小さく興醒めであった。やはり他の有料の湖の方が綺麗で良い。特に今は羽のついた種が湖面を覆っていて汚い。水温は高めでそれはそれで快適かも知れないが、一寸沖浅過ぎる気もした。
昨夜の疲れが脚に残っている。特に外側を使っているのが良く分かる。若干走る時に蹴る筋力にも似ている場所があるようだ。上体はそれほど使わなかったが、やはり上腕を中心に快い疲れが残っている。
明日は早起きが出来れば走ってみようかと考えている。脹脛やその辺りの筋力の使い方が更に良く分かると岩登りの上達に大変為になりそうである。