ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

11月の走行距離

2014-12-02 07:44:57 | ランニング
88km、ここ3か月、100kmオーバーだったのに、11月はダメでした。週末が5回あったのに。
光が丘ロードレースでそこそこ真剣に10kmを走った後、若干足に痛みが出て、長い距離を走るのを自粛。
仕事で日曜日がつぶれたりもしたし。
敗因は、足の調子半分、気持が半分、でしょうかね。

でも、年間走行距離が3年ぶりに1000kmを超えました。
丸一か月全然走れませんでした、とか、そういう大崩れはせずに1年過ごせたのが久しぶりということです。

来年は、館山、古河とフル2本エントリー済み。
ハーフも、千葉マリンと佐渡に出場予定。

来年は、もう一段、レベルを上げていきたいかな。
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2 コメント

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Unknown (RASCAL)
2014-12-11 00:47:05
僕の場合は、ラグビー、バレーボール、が出来なくなってのランニングですから、年も年だし、逃げ場がないというか。
ジムのボディコンバットには少し嵌っているけど。

昔の、4分半で走っていた自分は、あれは別の人と割り切りました。
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モチベーション保持ですね (アラレ)
2014-12-04 21:46:47
厳しい状況でも、モチベーション保っているのは凄いU+203C私はもうにげてしまいました。ランは復帰できないです。過去の自分との切り離しができません。スイムに活路を見出だします。
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