最後の？長距離教室

国立競技場改修工事のため、トレーニングセンターが４月から８月まで閉鎖されます。
今日は閉鎖前の最後の長距離教室、これはもう残業をしている場合ではありません。
仕事をぶん投げて国立競技場に向かいます。
もうじき４月だというのに、ものすごく寒かった。
でもいつもにもましてたくさんの人が集まっています。
今日のメニューは８００ｍ×４本、心肺系にきつい練習です。
１本目はラスト２００ｍをペースアップ、
２本目はラスト５００ｍをペースアップ、
３本目は１周目のストレートとラスト２００ｍをペースアップ、
４本目は、最初の１周とラスト２００ｍをペースアップ。
最後は気が遠くなりそうになりましたが、４本目は１周目を80秒、２周を3分で走れました。

練習後は一緒に練習に参加した後輩とお約束のビール。
彼女もかなりしっかり走れるようになって来ました。
さて、来週から平日はどこを走ろう？