奥武蔵ウルトラで、忘れかかっていた真夏のウルトラのダメージを思い出さされました。
筋肉痛は徐々に快方に向かってはいますが、左足の小指と右足の中指が黒爪に、痛みが治まるまでは走る気になれません。
あと、痛めていた右足首の他、左ひざも痛い。
8月27日の鶴沼ウルトラマラソン（52km）、出走宣言はしたのですが、迷い中です。
昨年は、所沢８耐⇒奥武蔵⇒鶴沼⇒秋田と、中３～４週間でウルトラを４本走ったのですが、レース前の調整、レース後のロボット化などでかえって走行距離が減ってしまい、秋田で撃沈しました。
鶴沼は練習の位置づけだったのですが、やっぱりレースとなると、そこそこ一所懸命走ってしまいます。
それに去年はたまたま涼しかったけど、例年鶴沼は猛暑、日陰がほとんどないのでダメージが大きい。
次の勝負は10月の越後くびき野の100kmなので、暑さ対策は必要ないし。
8月15日の申し込み締切日ギリギリまで、身体と相談しながら悩むことにします。
筋肉痛は徐々に快方に向かってはいますが、左足の小指と右足の中指が黒爪に、痛みが治まるまでは走る気になれません。
あと、痛めていた右足首の他、左ひざも痛い。
8月27日の鶴沼ウルトラマラソン（52km）、出走宣言はしたのですが、迷い中です。
昨年は、所沢８耐⇒奥武蔵⇒鶴沼⇒秋田と、中３～４週間でウルトラを４本走ったのですが、レース前の調整、レース後のロボット化などでかえって走行距離が減ってしまい、秋田で撃沈しました。
鶴沼は練習の位置づけだったのですが、やっぱりレースとなると、そこそこ一所懸命走ってしまいます。
それに去年はたまたま涼しかったけど、例年鶴沼は猛暑、日陰がほとんどないのでダメージが大きい。
次の勝負は10月の越後くびき野の100kmなので、暑さ対策は必要ないし。
8月15日の申し込み締切日ギリギリまで、身体と相談しながら悩むことにします。
でなければ、アンヨがかわいそうです。
奥武蔵、あれだけ燃え尽くす！と気合いれたのですから、 次は徹底的に遊びましょう。
鶴沼以外にも、遊ぶレースはいろいろありますよ。
私は来週本番。 8月20日に東京に帰り、その週末はまた遊びのレース。
埼玉、白岡で２４ＨＲＳチャリティーラン。
な、な、なんと！ ２４ＨＲＳも走って、参加料は保険料の２００円！
（但し、＋チャリティーとして一周（１．１Ｋ）ごとに10円寄付します）
もちろん、有料懇親会つきです。
たまには遊びましょ♪
競馬の馬は、本馬場へ出ると、練習と分かっていても、つい本気で走ってしまうもの。
練習モードでレースに出ることはあっても、遊びで出るなんて、性格的に無理です。
練習モードと言っても、いつもより前半やや抑えるくらいですから、結局きつめの練習と同じになってしまいます。
去年の鶴沼も、あれほど「練習、アフターは飲み放題。」と思って参加したのですが、そこそこ走ってダメージを残してしまいました。
…闘争本能が不便なこともあるんですね～。練習モードにいつでも入れて、めったに頑張れない私もケアを忘れないようにしよう。
これからゆっくり帰宅ランしようと思います。