ブラスカル

元マラソンランナーですが、今や加齢と故障でお散歩専門、ブラタモリっぽく街歩きをしています。

多摩湖自転車道ラン

2015-02-28 22:54:12 | ランニング
古河はなももマラソンまであと2週間、明日は雨っぽいので今日が最後のロング走のチャンスです。
ホントは30km走といきたいところなのですが、でも、無茶して壊れるのも嫌なので、20kmくらいにしておきます。

多摩湖自転車道を走ることにしました。
今日はJR武蔵境駅スタート。


商店街には、ご当地アニメ「SHIROBAKO」のオブジェが。
私も見ていますが、「バグマン。」のアニメ版みたいな感じ。アニメ制作の内情が分かる、なかなかゴキゲンな作品です。


小金井公園の梅林。
満開までもう1週間ってとこでしょうか。


5kmほど走って、お風呂の王様花小金井店のコインロッカーに背負っていた荷物を預け、身軽になりました。
さあ、多摩湖自転車道へ。
舗道が整備されて、さらに走りやすくなりました。


自転車道の8.5km地点あたりで、多摩湖周回してきたM島、ハラポン、テッシーの3名に遭遇。
結局多摩湖自転車道を往復15km、合計20kmを走って本日のゴール、おふろの王様花小金井店、ここで先ほどの3名と合流です。


汗を流して、フローズンビールで乾杯。


今日で2月も終わり、今月の走行距離は123km。
ホントはもっと走りたいのですけど、今の足の状態だと20km走でもちょっときつい位です。
無理はできません。
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