本年ラストランは極楽湯

今年のラストラン、何処を走ろうかなーと思っていたのですが、スーパー銭湯・極楽湯のタダ券を持っていたので、自宅から埼玉県和光市の極楽湯まで走っていくことにしました。

まずは自宅近くの山手通りを北へ。
山手通り、歩道が広くて走りやすいので、ランナーさんだ多いです。


要町の交差点を左折、ここから有楽町線の上を走ります。


小竹向原で本道はトンネルに、トンネルの上が遊歩道になっています。


環七に入りました。しばし北上。


石神井川にぶつかったところで、川沿いの道に入ります。


やがて川は城北中央公園の中へ。


400mのトラックや、


竪穴式住居跡まである？大きな公園でした。


環八を超えて、川越街道経由、ホームグラウンドの光が丘公園（赤塚口）に到着。


公園内を抜けて、本日のゴール、極楽湯和光店です。
家からざっと15km。


これで今月の走行距離は75km、2か月連続で100kmに届きませんでした。
年間走行距離は1088km、3年振りに1000kmを超えましたが、、、
05年から10年まで、6年連続で年間2400km以上、月平均200km以上走っていたので、何とかそこまで練習できるように復活したかったのですが、なかなか簡単には行きません。
でも、徐々に良くなってきているので、来年は月150km、走りたいなー。