故障中

日常生活には支障ない程度なのですが、やはり足首はやばい感じです。
今週は練習全休。
でも、明日は多摩湖駅伝なので走らなけれなりません。
しかも壮年の部（1人3km）と一般の部（1人6km）の2本。
一般の部は、一本目ではないのでお気楽ムード。
ファースト・ガンダムのシャア・アズナブルの戦闘服で走りますので、まあタイムは二の次なのですが、壮年の部はマジに走らなければなりません。

昨日、あんころさんから、インドメタシン系の軟膏と、アイシング用のゲルを入手しました。
使い方の説明も聴いたのですが、酔ってたので、おぼろげにしか覚えていない。

まあ、なるようになるか？