今日は大江戸飛脚会の練習会に参加。
裏練習会にもかかわらず20人くらいが集まった。
今日も昨日ほどではないが涼しくて走りやすい。
奥武蔵ウルトラマラソンを控えているので、マイペースで長く走ろうと思ったが、ヤッターマンさんが持ってきたスイカ、メロンや、お風呂の王様でのアフターが気になり、結局25：30、26:28、26:04、25:46と非常に中途半端なタイムで、DOWNを入れて23kmを走ったに留まった。
奥武蔵まであと2週間なのだが、来週の土曜はなぜかナイター陸上でトラック5000m、日曜から夏休みで、2泊3日で伊豆旅行、もう奥武蔵まで長い距離を走ることは無いだろう。
こんなんで大丈夫か、ちょっと不安。
裏練習会にもかかわらず20人くらいが集まった。
今日も昨日ほどではないが涼しくて走りやすい。
奥武蔵ウルトラマラソンを控えているので、マイペースで長く走ろうと思ったが、ヤッターマンさんが持ってきたスイカ、メロンや、お風呂の王様でのアフターが気になり、結局25：30、26:28、26:04、25:46と非常に中途半端なタイムで、DOWNを入れて23kmを走ったに留まった。
奥武蔵まであと2週間なのだが、来週の土曜はなぜかナイター陸上でトラック5000m、日曜から夏休みで、2泊3日で伊豆旅行、もう奥武蔵まで長い距離を走ることは無いだろう。
こんなんで大丈夫か、ちょっと不安。
昨日のフルーツですが、頑張って走り続けていたRASCAL選手に夕張メロンが渡らなかったり、スイカの皮の方しかなかったりで失礼しました。
いつも梅雨明けで暑く、トラックの５０００は根気の勝負。私は１５００です。