今日は、あくびさん、idumyinさんと小平グリーンロードを走る予定。
朝9時半、西武線花小金井駅に集合しました。
雨です。
玉川上水は下がぬかるみになっている可能性があるので、予定を変更し、多摩湖自転車道で多摩湖を走ることにしました。
花小金井駅北口の前が多摩湖自転車道の3km地点、ここから出発です。
霧雨、涼しい。雨好きの私としては、絶好のランニング日和です。
多摩湖自転車道の緑もかなり濃くなりました。
途中のあじさい公園では、あじさいが雨に濡れてます。
花はまだほとんど咲いていません。見頃は1ヵ月後くらいでしょうか。
真直ぐな道を7kmほど行くと武蔵大和駅、ここから狭山公園内の坂を上って多摩湖の周回道路に入ります。
西武インボイスドームが見えてきます。
まるで巨大なUFOのよう。
1周はちょっとしんどいので、今日は半周にしときます。
堤防を渡って南側へ。
水がない!遠くのほうに、ちょこっとだけ湖が見えます。
湖を半周し、坂を下って武蔵大和駅前へ、そして自転車道を再び花小金井駅を目指します。
このあたりから、雨が激しくなってきました。
私は無類の雨男ということになっています。
皇居で雨に降られ、私が走り終わって稲荷湯を出る頃には止む、ということがこのところ2回続きましたが、またですか。
びしょびしょです。路面にも水が浮いてきました。
こうなると雨好きの私もちょっと厳しい。
ちなみに私は、雨は好きですがシューズが濡れるのは嫌いです。
びしょぬれになりながら花小金井到着。約2時間半、23kmのランでした。
お疲れ様。
昼は花小金井駅の近くの中華料理屋さんで肉野菜炒め&ビール♪
至福のひと時。
店を出た時は、やはり雨はほとんど止んでいました。ちくしょー。
今日の走行距離:23km
今月の走行距離:254km
あと4日で46kmか、うーん。
朝9時半、西武線花小金井駅に集合しました。
雨です。
玉川上水は下がぬかるみになっている可能性があるので、予定を変更し、多摩湖自転車道で多摩湖を走ることにしました。
花小金井駅北口の前が多摩湖自転車道の3km地点、ここから出発です。
霧雨、涼しい。雨好きの私としては、絶好のランニング日和です。
多摩湖自転車道の緑もかなり濃くなりました。
途中のあじさい公園では、あじさいが雨に濡れてます。
花はまだほとんど咲いていません。見頃は1ヵ月後くらいでしょうか。
真直ぐな道を7kmほど行くと武蔵大和駅、ここから狭山公園内の坂を上って多摩湖の周回道路に入ります。
西武インボイスドームが見えてきます。
まるで巨大なUFOのよう。
1周はちょっとしんどいので、今日は半周にしときます。
堤防を渡って南側へ。
水がない!遠くのほうに、ちょこっとだけ湖が見えます。
湖を半周し、坂を下って武蔵大和駅前へ、そして自転車道を再び花小金井駅を目指します。
このあたりから、雨が激しくなってきました。
私は無類の雨男ということになっています。
皇居で雨に降られ、私が走り終わって稲荷湯を出る頃には止む、ということがこのところ2回続きましたが、またですか。
びしょびしょです。路面にも水が浮いてきました。
こうなると雨好きの私もちょっと厳しい。
ちなみに私は、雨は好きですがシューズが濡れるのは嫌いです。
びしょぬれになりながら花小金井到着。約2時間半、23kmのランでした。
お疲れ様。
昼は花小金井駅の近くの中華料理屋さんで肉野菜炒め&ビール♪
至福のひと時。
店を出た時は、やはり雨はほとんど止んでいました。ちくしょー。
今日の走行距離:23km
今月の走行距離:254km
あと4日で46kmか、うーん。
明日が勝負カモネ
そうなんですよねー。
昨年は300km、昨年はGWも休みが多かったし、仕事も今ほどはきつくなかったし。。。
明日は午後から雨が上がるみたいなので、もう一丁ですね。
武蔵野は、適度に自然があって、走るのが楽しいですね。
あの辺を起点に、また楽しい道を探しておきます。
私のブックマークの中に「多摩のジョギング道」というHPがあります。
作者の方とは全く面識はありませんが、新しいコースの参考にしています。
私は千葉飛翔、DNFでしたが300キロはクリアしました♪
RASCALさんも是非、頑張って下さい....って、DNFの腹いせにプレッシャーをかけておこう(笑
霧雨の中のランニングは気持ちいいですね。
ドシャ降りもランニングの終了頃なら「アイシング」でいいのでは?
多摩湖サイクリングロードは季節でいろいろ楽しめていいですね。
紫陽花が咲いてるときも走ってみたいけど、残念ながら今年はもう予\定が埋まっていて無理です。
暑い夏も適当に緑が有って救われますね。
それにしても、23キロ2時間半!ハイペースな練習会ですね!
今日23km走って後23km。
通勤ラン片道3回、か?
あんころさん
多摩湖自転車道は、100m毎に表示があるので、ペース走に便利。
多摩湖周回部分以外は真平らだし、ペースメークしやすいんですよね。