ヒアルロン酸注射、三回目

今日も整形外科へ、これが東京マラソン前最後の医者通いになります。
先週に続き、患部の右足首にヒアルロン酸を注射してもらいました。

なんか、３回目にして、今日の注射は効いたような気がします。
なんて、ヒアルロン酸注射は即効性はないとのことなので、もちろん気分の問題ですけど、せめて自己暗示をかけて東京マラソンに臨みたいと思います。
明日はゆっくり10kmくらい走って、足の感触を確かめてみます。
そこでよっぽどのことがない限り、東京マラソンは走ることにします。

今月はまだ46kmしか走ってません。
昨年の11月から4カ月連続で走行距離100km以下。
もし足が痛まなかったとしても、ものすごいぶっつけ本番、どの道タイムは全く期待できません。
今回の東京が38回目のフルマラソンなのですが、タイムを全く気にしないで走るのって、実は初めてだったりします。
精一杯レースを楽しもうと思います。