第１回とくおかLC茶話会

先週の土曜日＝６月１３日に、第１回とくおかLC茶話会を開催致しました。
ARTで頑張っていらっしゃる方を対象とした別名「前向きに取り組み結果を手にする会」です。

クリニックの待合ロビーでは第３７回妊娠準備学級を、奥の４番診察室では第１回とくおかLC茶話会を、、、と同時並行での開催です。

同じ悩みを持つメンバーとの語らいは、笑いあり・涙ありの温かいものとなりました。
なかなか人には言えない辛さや先の見えない不安を抱えている毎日は、相当のストレスが生じてきます。
ストレスがたまっていくと、いつもであれば何ともない事でさえも不安になってしまいます。
何かを不安に思ってしまうと、また別の不安が湧き上がってきてしまいます。
不安が増えていくと、一歩踏み出す事さえもためらってしまいます。
無意識のうちに自信がなくなり、勇気もなくなってしまいます。

今回のメンバーは前向き思考の大人なメンバーで、今の状況を把握し分析出来ている素敵な方ばかりでした。
それでも、先がよめない不安は参加者全員同じですから、相手のお話にいたく共感出来てしまい、共に笑い共に泣いて共に考えて・・・という気持ちの良い時間が流れていたと思います。
気持ちは共有するものですものね。
共有し合えて初めて、ホッコリと心が和むのだと思います。

ストレスで、”良い気”をどんどん落としてしまっては意味がありません。
少しでもストレスを軽くして、御自分を楽にしてあげなくてはいけません。
それは他人がやってくれるのではなく、結局のところ、自分自身がやるしかないのですよね。
今現在において無意味と思えるストレスや不安は、即、圧縮パックに入れ込んでしまい、心の引き出しに閉まって下さい。
気が落ちると結果は逃げていきますので、気を落とさない強さを身につけて欲しいと思います。

会に出席して「気持ちが楽になった！自分を良い気で満たさなくては！！」と感じてお帰り頂けましたら幸いです。

次回第２回とくおかLC茶話会も、妊娠準備学級と同時開催で参ります（お日にちは、７月１１日・土曜日）。
ARTの方限定ではありますが、お早目にご予約下さいませ。

　ー追伸　ー　
先々週の土曜日・日曜日にクリニックの半分の床を、カーペット床からタイル床に替えました。
そして先週の土曜日・日曜日に残り半分の床を、別種類のタイル床に替えました。
絨毯は汚れを吸い取ってしまうので、掃除をしても掃除をしても吸い取られた汚れが完璧に取り除けませんでした。
タイル床にしましたら、とてもサッパリしました。
「これで、今年１年、私の心はサッパリ感に溢れるぞ！タイルさん、有難う！！」という思いです。
皆様、時には単純思考でいかれて下さい。
単純に考えてしまうって事も、”気持ち楽”にいけるひとつの方法です。

ーｂｙ事務長ー