思いがけず真面目に漕いだ

自転車道へ行くと、週一でリハをしてもらっているＰＴのＭさんが。
一緒に並走してくださるということで約１時間半弱、自転車道を漕ぐ。
今日の風は東からでまあまあ強い。結果上りプラス向かい風と下りプラス追い風になる。いつもなら上りだけ辛抱して漕いで帰りは楽するパターンにするが、愛媛マラソン前のＭさんの練習にならんので、辛抱の漕ぎではなく心拍数上げの漕ぎで。
それでも上りは９分かかるがこの風ならキロで１２分ぐらいかかるから儂にしては頑張った方。
下りはキロ５分から５分半。Ｍさんのフォームは軽くていい感じだった。
余裕がなくてろくにしゃべることもなかった。すみません。

一足先にリカバリー。さて、明日から仕事。