本日夕方からの出来事における許容範囲について

以下思いつくままに。

連日の会議。定時過ぎても続く。
仕方がないか。可。

その後の仕事が終わらん。でも可。

帰宅ラン時。スマホながら運転の高校生にぶつかりそうになる。というよりぶつかる。前カゴを手でブロックするようにして回避。相手はブレーキもかけてなくて、振り返るとまだスマホいじっていた。
これは相当イカンぞ。かなり不可。

同じく帰宅ラン時。交差点を黄色で突っ込むワゴン車。緑ナンバーしかも３０制限で確実に赤切符確定の速度。
これもどうなん。不可。

ホームにて。

寒い。寒い寒い寒い。

今日おろしたピステ。頭が入りにくいが防風効果が高い。
結構安く買ったが。思ったより可。

電車内。隣に座った高校生。電車が動き出すと、唐揚げを食べ始める。めちゃくちゃ匂う。
いいなあ。充分可。

ところでミソスサムライの靴底。片減りがひどいがクッションの具合は良い。マラソン後で長距離が走れないということもあって。まだ違和感はない。ちなみに今日はようやくキロ７分２０秒ぐらいで走れるようになる（まだ長距離は無理で、約５キロを２回に分けて走っている）。ぎりぎり可。


今日は久々に４号がやってくる。

わかったわかった。

それはいかんやろ

さぶい日が続いています。

我が家の玄関では先日からどうも異変が生じているらしく。

時々、１号が２号の聖域を侵犯しているらしい。

しかし、強引やな。

２号にはかわいそうだが、介入しても結局同じになりそうなので、タオルを増やして対応。因みに愛媛マラソンのやつ。

４号は、トイレを荒らすので、以前から寝るときだけ脱衣場の「パーティション」に隔離。これで今まで緊張状態が緩和されていたのだが（因みにここにも愛媛マラソンのタオルが入っていたのだが、前日諸事情で捨てることに）。

最初に玄関の様子を見て、真っ先に出たのが今日のタイトル。
それにしても、１号、それはいかんやろ、という感じである。
４号でもそこまではせんぞ。

さぶい日が続いている、とはいえ。

ぷち湯治

昨日は湯船で寝てしまい、ヨメさんが３回ぐらい死んでないかなと見に来たらしい。

しらんなあ。

時計で見た限りでは、２時間半ぐらい入っていたことになる。よく風邪ひかんかったな。

昨日は沢山呑んで食ったためか、今朝は全然腹が減らん。とりあえずごぞごぞできる用事をしてから職場へ。
電車で、昨年まで一緒の職場だったＴさんからメールをいただく。初マラソンから４連続サブフォーでまた来年の出場権取りましたね。すごいです。
最寄り駅からトコトコと走り始めるが、一生懸命走ってもキロ８分２０秒ぐらいかかる。職場に着き、すぐに出ようとするが、そういう訳にもいかず、結局２時間ぐらいかかって一つ仕事をすませる。

で、帰り道、湯治に出かける。

職場から道後まで、バスと電車で行く予定が、バスの時間が合わず、電車の時間が合わず、結局痛い脚ずりずりしながら最後まで走る７キロを１時間と少し。

愛媛マラソンでもらった無料券、使うのは初めてである。

久々の本館神の湯階下。湯は思ったよりも温い。１５分間ずっと浸かって出る。充分。

久々に商店街を歩く。
ローソンで道後麦酒５４６円を横目で見ながら少し贅沢をすることに。

高級だがこれでも道後の半値以下。

市内電車の駅前の日当たりの良いところでいただく。

久々の道後は寒かったが、そこそこ人手で賑わっていていい感じだった。

これも久々の市内電車。

今年も団子は喰えんかったが、これまでできなかったことの一つは達成したか。

とりあえずの慰労日

補聴器の返却やら修理依頼やらで、業者さんとこに行くために少し早めに職場を出る（営業時間内に間に合わせるためです）。昨日の今日で走っていくのはさすがにきつく、自転車で移動。依頼先が違っていたりして、思ったより時間がかかる（休み明けばたばたしそうだ）。普段電話でしかやり取りしない業者さんもいたりして、しかも年に数回のところもあったりして。直接依頼やらお礼やらすると、こういうのやはり必要だなとつくづく思う。感謝です。
自転車での移動は、股関節のほぐしにはなったかもしれんが、風が会って立ちこぎしたりして、何のために自転車にしたか筋トレしてどうするなどと思う。
愛媛マラソン後の職場では、いろいろと声を掛けていただき恐縮する。有り難いことである。ボランティアに参加したウチの部の連中からも声を掛けてもらう。子供みたいだがうれしいやら恥ずかしいやらである。それから、職場のＮさん、東京のロッテＳ君、神戸のＭ君、コメントありがとう。
懸案の報告書も、何とかとりあえずの提出まで目処が付いた感じ。
ちなみに、今日は３キロ走って、キロ９分かかったので電車に乗った。どんぐらいで回復するだろうか。

さて、補聴器屋さん４軒回って、最寄り駅に戻り自転車を置き、そのまま電車で帰宅。ムスコは受験で再び県外へ、ということで電気ストーブつけて犬たちと慰労。御飯あった。

Ｄさん御菓子ありがとうございました。いつもいつもすんません。

メールがあり、ヨメさんとムスメが今日はこっちに帰って来るとのこと。

よかったよかった。とりあえずでもよかったよかった。

今年も無事終了しました～第５２回愛媛マラソン

応援してくださった関係の方々、沿道の皆様、ボランティアの方々、陸連の方々、その他いろいろな方のお陰で無事に走り終えました。
ありがとうございました。

気合い入りすぎて（？）最初の５キロをキロ４分半で突っ込んでしまい（スタートライン切るまでの１分２０秒あまりのロスを一気に無くすぐらい）、１０キロ過ぎからもう脚がおかしくなっていましたが、今年はトイレにも行くことなく、ガス欠になることもなく、まあ何とかという感じです。３９キロまでは恐らく上出来。残り３キロが課題ですね。後半の脚が保つかどうかが練習の成果なんでしょうかね。

見つけられなかった関係の方々、ごめんなさい。今年は去年より余裕なかったですやはり。

ヨメはんの迎えに行くのでノンアルで一服。胃がもたれて何も欲しくないが何か欲しい・・・。と気がついたのがこれ。

１５粒食べました。多分胃もたれと塩分と、いろいろ、なんでしようね。
アスリート枠とったのもまあ良かったですが、それよりムスメのお疲れ様メールが有り難かった。うーん。オヤジですから。

ありがとうございました。人気投票全国一位のマラソン大会に出られて良かったです。一位の理由はいろいろあるのでしょうが、多分途切れることのない声援ではないかと思います。今日のタイム短縮の何パーセントかは確実にそれです。

とりあえずの御報告まで。

結局半引きこもり状態

大会前日。

高速バスが止まってしまい、急遽ＪＲで岡山に行くヨメさんを送った以外はずっと家にいた。関東もかなりの大雪みたいだが、こちらも高速が止まってしまい、難儀しているようだ。

受付行くのも寒くて億劫になり、結局準備をするのがやっとだった。
他はごぞごぞ片付けやらゴミの始末やら家のことをしてあっという間に夕方になった。

靴はまたまたプーマのファースやら今練習しているライトレーサーやら前回のウェーブやらといろいろ迷いまくって、結局ナイキのルナスパイダーにした。

迷ったのはルナスパイダーをまだ一度も試し履きしていなかったというのが理由。ただ、これがやはり履き心地がよかった。

当日はこんな感じになる予定である。
Ｔシャツは昨年同様、車でお世話になっているジョニー大倉さん提供。下にはファインドラッグメッシュスキンで汗冷え対策。
その他、新しく卸したモノとして２ＸＵのタイツ。ＸＳサイズこちらも試し履きしていない。大丈夫かと思うが面倒臭い。
それからＳＫＩＮＳのパワースリーブ（腕のタイツ）。こちらも当日とまどいそうだが、肌に当たる感触が冷たそうで試していない。ソックスも、京都キャロットさんにおまけでもらったミズノの滑り止め付きを履く予定。防風仕様の短パンを買おうと思っていたのだが、買えずじまいなので、短いタイツを重ね履きすることに。
そして。

初愛媛のときからフル以上の距離で必ずといっていいぐらい世話になっている「活参（かつじん）」は、今晩と明日朝摂取。お守りみたいなもん。それから、黒糖。

去年はかりんとうだった（高カロリーすぎて普段はあまり摂らない）が、スーパーで黒棒見つけたのでこちらを購入。腹にはこちらの方がいいはず。
３５０グラム入り（約１２００カロリー？）だが、つまみぐいしてかなり減った。ちなみに今日は朝二合食って、さっきアイス一個つまんだところ。
炭水化物中心にすると、体重やら体脂肪やら劇的に変わるようである。詳細は「レコーディング・カーボローディング」として後日。

引きこもる日はあっという間に１日がおわるな。さて、子供達の飯でも作ろうか。

追記：職場の皆様、応援メッセージありがとうございました。感謝感謝です。最低限職場の名を汚さぬよう恥ずかしくない走りをと思ってます。デフＳ君、Ｋくん他関係の方々、光洋台で会いましょう。

専念します

準備も気持ちも中途半端ですが、仕事の方は休日出勤回避できそうです。

２７ページ約２００００文字。年末年始からちびちびやってましたが、思うように進まず、内容の大幅追加の指示も出たり、〆切りの前倒しもあったりで、まあ久々に大仕事でした。よく間に合わせたな、と。これだけは出しておかないと迷惑ですから。でも、これで終わりでもなくて、内容ぐだぐだでもあるのですが。

それでも。

中身云々より間に合わせることの方が大切な場合もあります。
いろいろ整ってなくてもとりあえず走っとかないかん、ということなんでしょうね。

ごほうび麦は、本番終了まで我慢、です。電車待ちには辛いとこですが。

無責任にコトバをかける

頑張れ、というコトバにもの凄く躊躇う。頑張るというコトバは自分に対して示すコトバであって他人にかける類のもんじゃないと、何かの本で読み、それ以来がんじがらめになっている。声を掛ける時点でその人は、願張りすぎるぐらい願張っているのだから、それ以上声をかけるっていうのは、ただの自己満足じゃないかと。
気持ちはあるがかけられない。でもかけられないことで、失うものもある。たぶん。

儂は、どうなのだろうと思う。
愛媛マラソンが近付いて、声を掛けてくださる方がたくさんいる。そういうのは別に負担にはならない。どうせわからんでしょとネガティブに返しそうになるのはもっと別の時。やはり「底」であえいでいるとき、だろう。でも同時に、その時こそ軽い声かけに逆に救われたこともあったのかもしれないと思う。でもなあと思う。

昨日は一昨日のＫさんに続きＮさんの車があった。休まないかん状態でも休めんのだろうな休日まで仕事する人だから余計にな。ぼちぼちやりやと云いたいが、凄く無責任なコトバではないかと思い飲み込んでしまう。無責任でもそういうコトバをかけた方が良いのかもしれないなと思いつつ。やっぱりなーんも云えん。

普段無責任にべらべらと、人が傷つくような台詞を吐きまくっている割には、なんなんだと言われそうだが、全く持ってその通りで、返すコトバもないが。
無責任にコトバをかけることと、無責任にコトバを吐く（投げる）ことは似ているようで違うのかもしれない（これまだ何となくそう思うだけ）。

明日明後日ムスコいざ県外へ。「底」から何となく闘えるまでに快復したのだからもうそれで十分で。メールでも、とにかく「試合」会場に着け、みたいなことしか書けん訳で励ましのコトバとか全く出なくて。

と。

これ打っている時に、何故かＡＴＯＫが「願晴れ」と変換する。
じゃあ、これならいいんじゃないか、ということらしい。

願晴れ・・・なるほどならまあいいか。
明日朝、ムスコにこのコトバを送ることにする。
しかしまあＡＴＯＫ凄いな賢いな。一太郎１０年ぶりに買ってみるかと思わせるに十分だ。

今日のネタで写真何かないかとストックを探していたら、気分的にこれかなと云う感じだったので。

自分の中では、全然関係なくはない（うまく説明できないが何となく）。

今一つ足りない一週間前

ここにきて公私ともにばたばたで、年に一度のマラソンなのに緊張感も気合いも全くなし。
仕事に追われ、家の用事に追われる日々です。まあいいけど。
声かけていただくことも多くなったけど、盛り上がってきたのは周囲のみ。まあいいけど。
当日ヨメさんが、岡山に試験に行くので、それれより家のことが気になる一週間前。まあ何とかなるとは思う。

昨日ようやく当日の装備を引っ張り出す。

脚のタイツやら腕のタイツやら（たぶんちごとる思うけどじゃ何ていうん？）ソックスやらすべて新品。気負ったわけではないが、安いときにちょこちょこと買い、結果として揃っていた。脚のタイツはＣＷ－Ｘを愛用していたが、昨年穴が空いていた。何年か使ってきて手袋とかソックスとかは、練習用に卸したというのもある。それから写真に写っていないが靴も新品。ルナスパイダーの予定。
ウェアも靴も試し履きとか全然しとらんもんな。どうなるかな本当に。
それより、今年は短パン履こうかと思っていたのにまだ買ってない。どうなるかな本当に。

三週間前の堀之内。

おおもう準備かと思っていたら、別のイベントだったらしい。そらそうだ。

それより気になっていた調整中の時計は、一週間前現在で調整が終わっていた。

職場の福利厚生団体の方から、昨年同様、「愛媛マラソン参加の方に」と無料でＴシャツをいただく。去年は黄緑の目立つ色で面白かったが、胸の所に「応援しています」の立派な文字。んーんありがとうございますという感じで、冬の練習着にしていた。
今年は、水色。これもまあ面白い。

胸の文字は「継続を愛顔（えがお）に」と、まあ許容範囲。しかし。

儂はそんなことぜえったい思わん。はいはいそうですかと、今年度もこのＴシャツは冬の練習着にすることに。
まあ、ネタにはなるから面白いんだが、今一つ。

それでも一つ楽しみが。
カーボローディング。大会前三日間は炭水化物取り放題。
儂の場合、昨年はご飯やらパスタやらを油で炒めて摂り、食べ過ぎて胃がおかしくなったっていうのがあるので、今年はなるべくふりかけでいこうかと。
炭水化物だけってわけにはいかんからな。ご飯作ってもらう以上。どうなるかな本当に。

まあ、いいけど。何とかなると思う。
昨日の念仏題目レベルで充分よ。仕事じゃないし。

ぬくい日に想ふ

休日出勤の帰り。

今日は２０度近くになったようで、儂にとってはかなり有り難い。
早めに切り上げたから朝読んでいた小川洋子の続きと麦で、しばらくホームに居座ってひなたぼっこでもしようかと思っていたら、ＰＲＳ－Ｔ１を職場に置き忘れていたことに気付き愕然とする。
仕方がないので、休日行きつけの２４時間スーパーでラッキーとばかりに買った特売３９円の豚串２本とロングで慰労するのみにする。ま、充分満足ですが。

明日も出んと間に合わんかと思いつつ、なかなか２日間連続というのはできん。来週は愛媛マラソン本番だし時間がないのは確かだが。
愛媛マラソンも、なあ。走っている場合じゃないんだが正直。でもウチの職場の陸上部の面々が、ボランティアで参加するらしいのでＤＮＳという訳にはいかない。
昨日土曜日は、職場のイベントで通常出勤。その前はイベントにお越しいただくお客様とのお食事会もあって、ブログネタはそこそこあるのだが、打つヒマがなくて。昨日の夜は久々に一家揃ったので、だらだらと呑みながら過ごしていたし。

職場では体調不良で休まれていたＫさんに会う。
ぼちぼちやりやと声掛けたいのはやまやまだが、ぼちぼちやりたくてもできないだろうなというのは充分分かるので、掛ける言葉がない。●さんも●さんも（伏せ字ですまん）元気なんかな。
大丈夫、と尋ねられたら大丈夫としか応えようがないもんなあんまし云うたらいかんな。ますます掛けるコトバを失う。
我が家の面々も決して余裕があるわけではなく、いろいろ考えてやらないかん。どうしたもんかと思う。忙しいといいつつ、ごぞごぞと選択肢を探し回っている。

家に帰り、犬たちを連れ出す。２号はなかなか起きんかったが強引に連れ出す。

明るい時間にさんぽできる有り難さ、よなあ。でも。
ぬくいとうれしいが、寒さが戻った時のキツさに身構えてしまう。

貧乏性だからいかんなと思いつつ、でも結局そういうことなんだろうなと云う気もする。
結局の所、何とかなるだろうという台詞自体、見通しや方略を伴っていない何とかなるは念仏とか題目でしかない。信じていれば何とかなるのかもしれないが、何とかなる、と口にする以上は、何とかする覚悟が要る。少なくともそう思う。

少なくとも、責任を持ってやらにゃいかんとは思う。なかなかそれを口に出せないのがもどかしいのだが。
少なくとも、明日も（繰り替えの休業日なんだが）出かけようかと思う。

小川洋子の続きが早く読みたい、というのも理由の一つである。

愛媛マラソンの準備、まだしとらんな。どうするか、な。