1日の終わりに ~森真理マンドリン教室~

マンドリンと共に暮らす日常のあれこれを、ほぼ毎日綴っています。

おさらい会まであと3日

2024年10月17日 | Weblog

今日は茅ヶ崎に全身マッサージに行ってきました。
ここ数年おさらい会の前は家の近所の鍼灸に行っていました。
近いのと金額的に安上がりなので。

でもリラックス度合を考えるとアロママッサージのほうが各段にいいです。
というわけでだいぶ前に予約をして、今日行ってきました。
まず8種類のアロマをかいで、気に入ったものをふたつ選びます。
1番好きな香りをマッサージに、2番目の香りを足浴に使います。
不思議なのは8種類のうち3つくらい香りを感じなかったんです。
セラピストさんにそう言ったら、それは今体が必要としていない香りなので一生懸命かごうとする必要はないとのこと。
私が選んだ香りは、女性ホルモンを活性化するものと、自律神経を整えてリラックスするものだそうです。

そこから至福の120分。
左の股関節あたりの流れが悪かったそうで、骨盤調整もしてもらいました。
かつて通っていた頃より首や肩の凝りが改善されているそうです。
全身を調整してもらってすっきりしました。

その後は有隣堂戸塚カルチャーのレッスン。
おさらい会に参加する人としない人がいるので、双方バランスが取れるような内容にしました。
当日は元気に会場でお会いできますように。

今年は姉がプログラムのデザインを早く作ってくれたので、余裕な気持ちで準備をしていました。
が、しかし。
いざ印刷しようと思ったら画像の取り込み方を忘れていました。
試行錯誤すること小1時間。
結局できたんですが、なんと無駄な遠回りをしたことか。
明日は印刷しながらセッティングの表を作らなきゃ。

帰宅後に、ショックなニュースを知りました。
ワンダイレクションのリアムが亡くなったとのこと。
リアム、甥に似ていて好きでした。
Xファクターを見ていたのでワンダイレクションにも当時は思い入れがありました。
ソロ活動をするようになってからは気持ちが離れてしまった。
というか、それほど熱いファンではなかったんですが曲は好きだった。
グループ活動というのは難しいですね。
もともとソロを目指していた5人だから方向性も違ったのかと思うし。
それにしてもあのリアムが・・・

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6 コメント

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Unknown (aya)
2024-10-18 07:59:13
おさらい会まであと少し、お疲れかもしれませんが、
無事、当日を迎えられますように(^^)
と祈ってます。

聞きに伺えないのが残念です😢

自分が必要としていない香りは、あまり感じないのですね!
驚きました。試してみたくなりました^_^
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アロマ (きさら)
2024-10-18 09:09:37
私は これまで アロマの香りは
苦手でしたが~
昨年 めまいになった時
ヨガの先生に勧められて アロマを一壜購入しました。心地良い香りかどうか わかりませんが
心地悪くはないです(笑)
時々 みぞおちの辺りに少量つけています。

おさらい会
生徒さん達もシルベスさんも
体調良く 当日が迎えられます様に。。。
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Unknown (シルベス)
2024-10-18 16:59:27
ayaさん、
ありがとうございます
何かやり忘れている気がして落ち着かないです
行程表のようなものを以前作った気がするんですが、あれはどうしたんだったか

以前は遠いところを来てくださってありがとうございました

そうそう、必要としていなかった香りが何の香りだったのか知りたくなります
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Unknown (シルベス)
2024-10-18 17:01:57
きさらさん、
めまいに効くアロマ、なんだろう?
ぜひ教えてください
娘が三半規管が弱くて
みぞおちにつけるんですね

そうですね、とにかく当日になればどうにか終演するものです
早く打ち上げに行きたいです
参加者全員、元気に集まれますように
返信する
アロマ (きさら)
2024-10-18 18:37:16
私が購入したのは
SHIGETA PARIS と言うブランドの
Body-Mind-Sprit と言う商品です。

このブランドを取り扱っているショップは
横浜にもあるようです。
https://shigetaparis.jp/pages/storelist
通販もありますが アレルギーや個人差もあるので
ショップで相談された方がいいかも。

昨年のめまいは おさまりましたが
この製品の効果かどうかは 不明です。
でも 私には心地良い香りなので 
時々 使っています。

一壜の値段は 結構高いです 今は7000円位かな~ でも 少量ずつ使うので まだ いっぱい残っています。一応 使用期限はあるようですが。
返信する
Unknown (シルベス)
2024-10-18 22:29:47
きさらさん、
詳しくありがとうございます
SHIGETA、名前は知っていましたが高いので買ったことがないです
HP見るとどれも良さそうで気になります
返信する

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