アンコ－ルメニューで

去った１４日（土）は、人気のあった４月のお料理教室のアンコールメニューでした。はと麦入り玄米　お味噌汁　春菊の寒天寄せ　春巻（麦味噌ソース）　ヨモギゼリー
春巻きの具にはオートミールを用いてみました。オートミールって以外と使い方はわからず、敬遠されがち。我が家ではすっごく大活躍してます。
そんな訳で、これからも色々とお教室で取り入れていけたらいいなと。
季節に合わせて、季節の食材を用いて料理するマクロビオテッィク。分かれば分かる程、身体が答えてくれ分だけ、お料理が楽しくなります。


玄米お料理クラスの日程（１０時～１３時）４，２００円　

7月７日（月）・９日（水）満席・１１日（金）・１２日（土）満席
＊７月は夏に美味しいカレーライス他（お肉を使わなくっても美味しく頂きたいカレーライス。お楽しみにね）

スイーツクラス　毎月第四土曜日（１０時～１３時）４，２００円
　７・８月はヒンヤリデザートです。

玄米１デイセミナー　７月１６日（水）１０時～１３時　２，１００円
　玄米ご飯、お味噌汁、おかず、三年番茶付き

玄米の炊き方とマクロビオテックとは？と言う簡単なセミナーを玄米が炊き上がる間に行います。（お子様ＯＫです。４２０円）
まずは、玄米が美味しい～って思える事から始めてみませんか？

連絡はお電話又はメールにて。詳しくはＨＰご覧下さいね。
http://www9.ocn.ne.jp/~fairy01/