マクロビオテッィク料理教室・12月のご案内♪

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11月のお教室（単発）はこんな感じでした♪

・カボチャスープ　　・ひじきとくるとみペンネ　・人参のマリネ　
・厚揚げの旨煮　　・リンゴの葛ゼリー


★１２月メニュー「黒豆を使ってみましょう♪」　
　　・黒豆入り玄米御飯（圧力鍋）　・葛炒りすまし汁　・黒豆と車麩の旨煮　
　　・大根とりんごの温サラダ　・黒豆ムース　

１２月７日（火）８日（水）１０日(金）１１日（土）

＊１月以降も随時受付しておりま～す。

単発クラスは難しい事（陰陽理論他）はさら～っとお料理しながらお話してます。
もっと、もっとしっかり学びたい方は半年コース（理論が３０分程度あります）をおススメしております♪

悩むより、まずはトライ


晩秋
外を見渡すと
オレンジ・黄色・茶色の
落ち葉がハラハラ舞い散る

ちょっと意識して落ち葉の上を歩く

シャキ　シャキ　シャキ

は～
お芋食べた～い

は～
空気が冷え冷えだ～

は～
もうすぐ12月だ～

は～

幸せな息を一杯吐き出したら
幸せな空気が一杯身体中に舞い込んでくるのです

ステキな週末をお過ごし下さいませ



「フェアリー」が11月28日（日）出店しま～す♪
ｃｈｒｉｓｔｍａｓ　ｃｈａｒｌｔｙ　Ｆｅｓｔｉｂａｌ　→「Ｍａｐｌｅ英会話」



カンボジアの子供達に絵本を送る会が始まりました。次回は１１月２１日になります。　
　詳しい内容はこちらからご覧下さいませ→「絵本会」
マクロビオテッィク料理教室・トールペイント教室・ヨガ教室など
　フェアリーでは色々なお教室を開催しております♪
　詳しくはお店のＨＰからご覧下さいませ→「紅茶と雑貨のお店フェアリー」
ママとキッズの情報サイト「リトル・ママ」にフェアリーが紹介されました。
　色々な楽し情報が満載です。是非、ご覧下さいませ→「リトル・ママ」
１１月の石鹸教室→「手作り石鹸」