衝動的な行動をなくす

2018年01月31日 20時26分58秒 | 医科・歯科・介護
腹が立つことがあったら

怒りと上手に付き合う

体操や「6秒待つ」が効果的
怒りの感情をいかに抑えるか
怒りの感情のピークは6秒間
そこをやり過ごし、感情的な行動を抑える
怒りを抑制できず、人を殺す人もいる
1）六つ数を数えて6秒間待つ
2）手の平をにぎったり開いたりを6秒間くり返す
3）6秒間何も考えない―などを行う
4）好きな＜まほうの言葉＞を唱える
5）一時的にその場をのがれる
日本アンガーマネジメント代表理事・安藤俊介さん

ゴーストライターの依頼？

2018年01月31日 14時18分07秒 | 沼田利根の言いたい放題
ゴーストライターの依頼が来て、期待していた。
だが、連絡すると「まだ、時期が早いので、お願いする時は、こちらから連絡します」と言われる。
結果的には、それっきりとなる。
興味のある人物だったので、是非、取材してみたかったのだが・・・亡くなってしまった。
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ゴーストライター
誰かの代役として何らかの執筆を受け持つ人物のこと。
ゴーストライターの仕事の流れ
本編のすべてをゴーストライターが執筆する場合には、まず著者となる人物と打ち合わせをして、どのような内容にするのかを打ち合わせ、その内容に基づいて取材を進めます。 複数回にわたって取材を繰り返すため、ゴースト ライターになるにあたっては、ライターのなかでもよりいっそうのコミュニケーション能力が求められます。
なお、このコミュニケーション能力とは、「相手の引き出しを開けてあげる能力」です。
1つの質問をしたら相手が10答えてくれる。そのようなイメージです。
経営者本やタレント本など、プロの書き手ではないけれども「著名な人」が出している本のたぶん9割ぐらいは、ゴーストライターが代筆したものです。
ここで「代筆」ということばを使ったのでわかるように、「著者」本人の考えていることや体験談を長時間のヒヤリングをもとに代わりに書いてあげるというのが、ゴーストライターの仕事です。

「目に見えるようにする」こと

2018年01月31日 13時10分37秒 | 社会・文化・政治・経済
貧困問題の主要な課題として「可視化」を挙げていました。
「目に見えるようにする」ことが解決につながる。
2008年～09年にかけて年始年末、私たちは現代日本の「貧困」と向き合うように迫られた。
東京・日比谷公園にできた「年越し派遣村」。
仕事を失った派遣労働者たちが集まり、セーフティーネットのもろさを突き付けた。
貧困問題の解決には社会全体でお互いの姿を見えるようにしておくことが必要です。
お互いの姿が見えるようにしておくことが社会の合意形成の土台をつくる。
法政大学教授・湯浅誠さん

化学療法の副作用・ボタンがかけにくい

2018年01月31日 11時53分51秒 | 医科・歯科・介護
物をうまくつかめない

化学療法の副作用
抗がん剤によっては、副作用としてしびれ（神経障害）が起こります。
手先や足先の感覚が鈍くなるため、外傷ややけどに注意することが必要です
。また抗がん剤治療が終わっても、すぐには改善しないことが多いです。
時間が経つにつれ少しずつ軽減していきますが、１年以上長引くこともあります。

＜しびれの症状＞
・手先、足先のしびれや冷たい感じ。
・ボタンがかけにくい。
・物をうまくつかめない。
・文字がうまく書けない。
・転びやすい。

＜日常生活上の注意＞
・外傷に気付きにくくなるので、やけどやぶつけたりなどしないように注意することが大切です。
・足先の保護のため、必ず靴下を履いてから靴を履くようにしましょう。
また、マッサージをしたり、患部を温めるとよいでしょう。
その際、低温やけどには注意してください。
・症状がひどく、日常生活に支障がある場合には、しびれを軽減させる内服薬を服用することがあります。
医師または医療スタッフにご相談ください。


映画　ロイヤル・アフェア

2018年01月31日 11時14分39秒 | 日記・断片
昨日、ＣＳテレビのムービープラスで午後4時45分～放映
映画大好き人間として、引き込まれるドラマ展開であった。
処刑前に恩赦の約束が破られ、断頭台で殺される悲劇であった。
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ロイヤル・アフェア 愛と欲望の王宮（En kongelig affære）は、ニコライ・アーセル監督による2012年のドラマ映画である。
1775年、ドイツに追放されているデンマーク王妃カロリーネが、死を前に息子フレデリクと娘ルイーセに宛てた遺書をしたためる形で、国王クリスチャン7世に嫁いだ1766年から、愛人となったヨハン・ストルーエンセと共に目指した啓蒙思想に基づく政治改革、周囲と国民の反発によってストルーエンセが逮捕・処刑された1772年までが回想として描かれる。
娘ルイーセは侍医ヨハン・フリードリヒ・ストルーエンセの子ども。
18 世紀のデンマーク王室を舞台に実際にあった王クリスチャン7世と王妃カロリーネ・マティルデ、侍医ヨハン・フリードリヒ・ストルーエンセの三角関係をもとにした物語であ
る。
デンマークでは王室史上最大のスキャンダルとして誰もが知る18世紀後半の実話。
精神を病んだデンマーク国王クリスチャン7世（ミケル・ポー・フォルスガード）の侍医となったストルーエンセ（マッツ・ミケルセン）は、王の唯一の理解者となり、友人として親交を深めていく。
一方、孤独な王妃カロリーネ（アリシア・ビカンダー）もストルーエンセに心ひかれ、2人は恋仲になり、妊娠。
ストルーエンセはやがて王の言動を操り、事実上の摂政として政治改革を進めていくが、それを快く思わない貴族たちが密かに政変を起こそうと画策していた。
第62回ベルリン国際映画祭のコンペティション部門で上映され、また、第85回アカデミー賞外国語映画賞ではデンマーク代表として出品され、ノミネートに至った。
他に第70回ゴールデングローブ賞外国語映画賞にノミネートされている
出演者
マッツ・ミケルセン
アリシア・ヴィキャンデル
ミケル・ボー・フォルスゴー
キャスト
ヨハン・フリードリヒ・ストルーエンセ - マッツ・ミケルセン： デンマーク王の侍医。ドイツ出身。
カロリーネ・マティルデ王妃 - アリシア・ヴィキャンデル： デンマーク王妃。
英国王室出身。
クリスチャン7世 - ミケル・ボー・フォルスゴー： デンマーク国王。
精神を病んでいる。
ユリアーネ・マリーエ王太后 - トリーヌ・ディルホム（デンマーク語版）： 王太后。先王の二番目の妃。
オーベ・ヘー＝グルベア（デンマーク語版） - デヴィッド・デンシック： 政治家。ストルーエンセと対立。

上映時間137分

本日　午後2時 東京大衆歌謡団ライブ

2018年01月31日 10時51分18秒 | 【お知らせ】
日本橋永谷ビル　ホール（日本橋本町3－1－6）
お江戸橋亭　　
地下鉄銀座線三越前10番出口徒歩3分

1月31日、午後2時東京大衆歌謡団ライブ
2009年4月、昭和初期の流行歌に魅了された髙島孝太郎、髙島雄次郎が高鳥玲を誘い3人でバンドを結成。
以前は世界の土着音楽をテーマに演奏活動を行っていた。
同年12月16日、東京都内でデビューライブを行う。
メンバー
楽団 は富山県出身の３兄弟の構成。東京都内を拠点に活動する。
長男の高島孝太郎さん（３４）がボーカル、次男の雄次郎さん（３２）がアコーディオン、三男の龍三郎さん（３０）がウッドベースを担当する。
楽団 は富山県出身の３兄弟の構成。東京都内を拠点に活動する。長男の高島孝太郎さん（３４）がボーカル、次男の雄次郎さん（３２）がアコーディオン、三男の龍三郎さん（３０）がウッドベースを担当する。
～昭和初期の名曲を唄う～. あの日、あの時、あの場所で 今、昭和の思い出が鮮やかによみがえる。
曲目は「東京ラプソディ」「誰か故郷を想わざる」「青い山脈」などを予定している。

髙島孝太郎（ボーカル）
髙島雄次郎（アコーディオン）
髙島龍三郎（ウッドベース）

1月30日(火)のつぶやき

2018年01月31日 03時26分16秒 | 医科・歯科・介護

樺太からの逃避行

2018年01月30日 20時53分43秒 | 創作欄
いつも誰かを好きになって　心がいつぱいになっていた

また失恋してしまったの　女は男の数だけいるのよ
どこかに必ずいるからね　あなたを心から愛する人が
でもそれは私ではないの　若いあなたはいつかきっと分かる

あなたが打ち明けた過去　樺太からの逃避行は切ない　
ソ連兵に犯された13の年　姉は自ら命を断った言う

あなたは15歳年上の人　26歳で出会って貴女に惹かれる

旅に行こうか半日の旅　思い立ったら気楽な二人旅
こんな私でも愛せるの　本気なの、ウソでもいいの

「他人には絶対に内緒ね。墓場まで持っていこうよ。いいわね、こんな二人のことは・・・」

伝説のギャンブラー東剛志

2018年01月30日 15時50分54秒 | 未来予測研究会の掲示板
伝説のギャンブラー東剛志は、競輪をやったことがあったのだろうか？
利根輪太郎は誰かに聞いておけばよかったと思った。
東を知る者は今はもういない。
最愛の一人娘が結婚した翌年に、56歳であったが心筋梗塞で亡くなっている。
競馬に行く日、銀行で10万円を下ろす。
1枚の馬券を5000円単位か1万円単位で買っていた。
100円、200円、時に500円単位で馬券を買っている20代の輪太郎たち若者と桁が違っていた。
銀座、赤坂のクラブで酒を飲めたのも東のおかげであった。
東は防衛大学出であり自衛隊3佐で退官していた。
口ヒゲの精悍な風貌であった。

無関心や黙殺されるより

2018年01月30日 15時19分50秒 | 創作欄
好き、嫌いという自分の感情に振り回させる。
人間は感情の動物であるので、それは仕方のないことだ。
「君に関心があるから、相手は好き、嫌いを言えるだね。無関心や黙殺されるよりいいよ」
高校の国語教師の野々村博が、徹をなぐさめるように言った。
「なるほど、相手は無関心でないんだ」と徹は納得した。
「自分を責める必要はないよ」野々村先生は笑顔を見せた。
野々村先生は大学を卒業して2年、生徒たちにとって「兄貴のような教師であった」
徹は、中学から続けていた詩作について、野々村先生に意見を求めた。
「10年、続けてみなさい」
「才能はありますか？」
「多くの詩人がいる。たくさん本を読むことだね」
徹は、5年後に詩作をやめた。
1回きりの投稿を最後に。

矯正中の患者さんの歯のクリーニング

2018年01月30日 14時14分07秒 | 医科・歯科・介護
こんにちは！吉田歯科診療室の吉田格です。

みなさんのところでは、雪の影響はいかがだったでしょうか？東京はほんとうに雪に弱く、ご存知のようにあちこちで混乱が見られました。

私は積雪があった23日の朝7時に銀座を歩いていたのですが、気がついたのはお店の前の雪かきを早朝に済ませている店と、そうでない店がハッキリ分かれていたこと。除雪してある道はほんとうにありがたいだけでなく、それ以上にお客様を迎える心構えができているなと感心してしまいました。

そういえば、うちのビルはどうだたっだろう？よく覚えておりませんが、次の積雪に備え、チリトリを用意しておくことにしました。あ、東京の積雪なんて、スコップじゃなくて、チリトリの方が便利なんです。その程度の積雪なのです。一応私、雪国新潟の出身ですので、除雪のたいへんさは身にしみております。

3日よりまた寒波が訪れるそうです。くれぐれもお気をつけください。

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１・インプラントは何歳まで可能なのでしょう？
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新しいコンテンツのご紹介です。

インプラントは手術を伴いますから、何歳まで可能かという質問をよくいただきます。年齢が上がれば確かに難しくなるのですが、しかしそれ以上にインプラント治療を難しくする条件などいくらでもあるのです。

https://www.y-dc.org/wp/periodontitis-implantitis/periodontitis/how_old_implant_possible

ということで、80歳でもインプラントが可能な人もいれば、40歳でもインプラントはやめておきましょうと言わなくてはならない人もいます。

今後もこのような身近な疑問にお応えするコンテンツを挙げ続けて行こうと思っています。リクエストもお待ちしてますヨ！

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２・矯正中の患者さんの歯のクリーニング
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歯列矯正はキレイな歯並びを手に入れられる素晴らしい治療ですよね。

けど治療期間の長さや、その期間の歯ブラシの当て方がとっても難しくなります。歯科衛生士がいない矯正歯科も多く、矯正中に虫歯が発生することもあります。

吉田歯科診療室では、他院にて矯正を行っている方のクリーニングも積極的に行っています。サンプルビデオを作りましたので、ごらんになってみてください。

https://www.y-dc.org/wp/prevention-orthomolecula/prevention/toothbrush_during_orthodontic

いかがでしょう、これを自力で行うのは、ちょっと無理ですよね。

矯正治療を行っている方、ぜひご相談ください。専任の歯科衛生士があなたに合った施術をいたします。


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３・情報ピックアップ
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A・風邪に抗生物質は効きません！
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180115-OYTEW243522/?from=ytop_os2
…二次感染を恐れるあまり、過剰診療になっています。みんな減薬について考えなくてはなりません。

B・ローソンが意識高めのポップアップ店舗をオープン！
https://www.buzzfeed.com/jp/shunsukemori/lawson-healthy?utm_term=.beJdyOKe0#.mf6M2p703
ローソンが｢低糖質コンビニ｣に込める狙い　40日間限定で営業する実験店舗の中身とは？
http://toyokeizai.net/articles/-/205039
…この流れをどんどん加速してもらいたいですね。皇居ランナー向けメニューもあります。

C・エステよりオススメ！恋や仕事で行き詰まったら歯医者さんへ！その4つの理由
https://beauty.yahoo.co.jp/love/articles/829043
…若干我田引水ですが、達成感や自信がつくのは重要です。

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4・このメールニュースをお友達に教えよう
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メンテナンスを標榜する唯一の歯科医療機関である私たちは、健康情報を積極的に発信して行きたいと思っており、このメールニュースもその一環です。ぜひお友達にも教えてあげてください。読者登録はこちらからお願いいたします。→http://urx.mobi/yB7L


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濡縁での語らい

2018年01月30日 13時42分38秒 | 日記・断片
「人と会う」
「人とのつながりが財産となる」
人に縁し、絆を深める。
仕事人間であったころも、「人と会う」ことが基本であった。
そして、集合住宅に住んで、自治会に加わる。
それは義務で、まず、各階段（ＡＢＣＤＥの棟長）のそれぞれの責任者になる。
回覧を回す。
１～5棟（5階建）
行事は月に1回、役員会、行事の準備。
必然的に親しくなる。
子どは幼児、小学生が大半。
皆さん若かった。
20代～30代。
3世帯の家庭はおじいさんではなく、おばあさんであった。
60代の管理人が一番年上だった。
管理人夫妻は2号棟のＡ1階に住んでいた。
社会の縮図のようなもので、投身自殺、子ども殺してしまった母親、子ども置いて男に走った母親、麻薬で逮捕された者、息子の交通事故死、ガス自殺未遂での大騒ぎも。
精神疾患で入院した人。
がんで若くして亡くなった人。
「朝、起きたらお父さんが死んでいる」という騒ぎも。
いろいろな出来事があった。
一軒家に住んで、近隣の人と全く交流がなくなる。
外で出会ってもどこの誰だか、お子さんがいるのどうかも分からない。
退職後、散歩にも心の余裕ができて、まずは道で出会って挨拶。
庭に居る人にも声をかけるようになる。
利根川や寺、神社などでの出会いでも、こちらから意図して挨拶し、言葉を交わした。
さらに行事、イベントにも参加して交歓。
濡縁での語らいも。
先日は、上村さんから「お茶でも飲んでいかないかい」と声をかけられた。
この日は、早朝の気温はマイナス3度であったが、午後3時ころには、南側に面した庭には太陽の陽射しがあった。
奥さんがお茶の入った器をお盆に乗せて障子を開けて「どうぞ」と出してのである。
その器はお茶の器であった。
そしてとても美味しかった。
上村さんは「一服（いっぷく）していかないかい？」と声をかけることもある。
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一服の語源、水を飲む
休息すること。ひと休み。
濡縁とは
外側に雨戸のない縁側。常に雨露にさらされるのでこの名がある。

「北国の街」舟木一夫

2018年01月30日 08時00分33秒 | 社会・文化・政治・経済
演歌歌手・歌謡歌手が国民的なアイドルであった時代があった。
CSテレビの映画・チャンネルNECOを時々観ている。
「北国の街」1月30日、を観た。
あらすじ. 富島健夫の原作を倉本聰の脚本で映画化。
舟木一夫のヒット曲が全編を彩る青春歌謡映画。
絹織物の町を舞台に、手織り職人の息子と不良学生の友情を描く。
絹織物の町、新潟県十日町の高校生・海彦は通学電車で可憐な女学生・雪子に出会う。
雪子に恋する男は多く、札付きの不良・藤田もその一人だった。
やがて雪子をめぐり、海彦と藤田の間にいつしか男の友情が生まれるのだが…