スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

ターン

2011-01-26 22:10:58 | 水泳



ケノビの距離は結構行くのに、それがターンにいかされてない!


あぁ。。。そうだったのかぁ~

何がいけないのか?


今日はそこを考えながらターンしました

まず、検証その1
ターン後の顔の向き!

結構、前を向いてる!
精神が前向きなのは 良いことだけど、ターン後の顔が前向きなのは マズイでしょ!!!


検証その2
ターン後の姿勢

ケノビだけをする時と違って 腹筋背筋にうまく力が入ってない
そのうえ、コースロープにぶつかる!
ってことは 真っすぐに蹴り出してないってこと?



そして、最近の私の悩み…

壁が遠い…

壁が近いと思ってターンをしても、届かないことがよくある
それゆえ、しっかり蹴り出せない!


ん~なんとかしないと…
(><)


合宿の泳距離:9775m
24日の泳距離:1500m
26日の泳距離:1700m
今月の泳距離:35,650m
今年の泳距離:35,650m

けっこう頑張ってるでしょ(^^)v