宣言！

告白します(￣ー￣)

実は、、、



ワタシ………










2年前の体重と比べると10月1日地点で










１５キログラム
も増量してしまいました
。・゜・(ノД`)・゜・。


なんとその内の5kgはこの1ヶ月間の肉離れによる運動不足による増量
(￣ー￣)


その前の10kgは 更年期障害のウツ症状によるもの…
運動したくない時には 変にがんばらずにサボったからね〜


トーゼン！
体の形が変わり、まぁるくなりました♬
(*´꒳`*)



まっなんやかんや言わずに
宣言します

ダイエット始めます！
p(￣^￣)q

ちなみに今日現在で、マイナス0.3kg
先ずはこの折り返すことが異様に大変でした
その事は気が向けば書きますね！

宣言したそばから、上の写真m(_ _)m
痩せられるんかい？！