スイムスイムスイム&ラン

水泳好き!水泳好きな人が好き!水泳大会好き!
以前は年一回だけマラソン大会に出場してた!

2018年のいくつめの大会でしょう?

2018-02-18 06:47:43 | 大会関連

見えないかな?

開場  :7:45
競技開始:9:45
競技終了:14:39

えっと、えっと、えっと…
こんなに早く終わるならさ、もう1時間遅く始めてほしいなぁ〜

じゃないと私の家から参加するのは、場所的にけっこう辛いのよ〜

まっ、打ち上げしに行く赤羽は早い時間からあいてるから良いんだけどね!

でも、あと一時間遅く始まって欲しかったなぁ〜
朝イチ種目にしなきゃ問題なかったんだけどね……
でもね、でもね、(о´∀`о)

朝イチ種目ってのは、
女子4×25m メドレーリレー
なのだ!
(((o(*゚▽゚*)o)))♡

公認大会でのリレーは かなり久しぶり♬
なのでどんなに朝が早くても 一所懸命に会場に朝早くから行くのです!
p(^_^)q

って事で、張り切って泳いできます
タイトルの答えは、4大会目です
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土昼

2018-02-17 14:39:00 | 水トレ生活
久々のスイム!
久々の練習会♬
---------------------------------------------
スイムトレーニング(45分)

アップ…50×4、1:15
キック…50×6、1:30

プル……50×4、1:15
スイム…50×4、1:15

スイム…50×6、1:10
スイム…50×4、1:30、EH,HE,E,H(0:45)

ダウン…100×1

小計……1500m
---------------------------------------------
練習会後のダウン

500×1(10:00)
25×2、蹴伸び-スイム

小計……550m
---------------------------------------------
合計……2050m(2/17・土昼)
---------------------------------------------
一応、2000mは超えました
(*^◯^*)
よかった!よかった!

よくないのは泳ぎの感覚!
全く水に乗れてない。。。…
(_ _).。o○

水に浸かるだけでも良いから、プールに行きなね!
って言ってくれる友達はいるんだけど、見た目通りの重い腰はなかなか上がらないのです

そんな話を大会会場で会った友達にしてたら、話をわかってくれまして…
「同じ練習するプールに、『今日は来る?』って聞いてくれる友達がいると良いんだけどね〜」って言ってくれたのです

「○○曜日は来る?」聞いてくれた人に、「行くつもり」って答えると 何となく義務感から重い腰も上がるのに…って話をしてたら…

その友達からLINEが来ました


優しいなぁ〜♡
(о´∀`о)
とは思ったものの、この日はサボる決意をしてしまった後でした

なので返事は

さらに


罪悪感を感じながらも 翌日はギリギリまで泳ぎに行く気になっていたのに、何故か気持ちがトーンダウン…

すると優しい友人から翌日にLINEが…


ガッカリさせたくなかったけど、休んだ事実は消えやしません
そう思ってたら…

こんな有難い友人のためにも 来週こそは週の半ばに泳ぎに行こうと思います!
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夜中の騒音

2018-02-17 07:36:28 | 健康生活
騒音を出してるなんて、出してる本人は気付かないモンなんですよ!
( ˙-˙ )b
だって熟睡中ですから…

これって人に言われて初めて気付くんですね!
でもね、最初は俄かに信じがたい

だって、聞こえてないモン!

なんの話かもう分かりましたか?

ハイ!
イビキの話です
(( _ _ ))..zzzZZ


イビキをかいてるって言われたのです
エッ?!
私が?!
って思ったけど、そう言えばこのところ 寝ても寝ても疲れが取れてないんです
昔は寝れば翌朝はシャキーンと起きられたのに…
更年期のせいだと思ってたけど、イビキのせいかも!

そう思ったが吉日とばかりに、先ずはどの程度私がイビキをかいているのか確認です

スマホは便利ですね〜
いびきラボと言うアプリで試してみました

これね、イビキが録音されているんですよ!
(´-`).。oO

聞いてみたら正しくイビキ
それ以外の何者でもありません!

ンー(="=)
これじゃ遠征とか行って誰かと相部屋は無理だわ〜
迷惑かけてしまう…


W(`0`)W アッ!
もしかしたら 遠征で同じ部屋の人が具合悪くなったのは 私のイビキのせいで眠れなかったのかな?!

そう思いついたならば、早急にイビキを解消しないとね!

朝起きても体の疲れが取れてないのは 更年期のせいてまはなく、イビキの所為ですね!

だってイビキをかいてるって事は、寝ている間は充分に息が供給されてない証拠ですもんね!

何とかしなきゃ!
何とかしなきゃ!

イビキをかくようになった原因は、更年期もあるけど、太ったからってのが一番の原因でしょうね〜
って事は…(´-`)?
何年前からイビキをかいてたんだろう?

って事で、私と相部屋になったことある方々
大変申し訳ございませんでした
<(_ _)>
5月迄に何とかしないと!!!
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新春マスターズスイムミート(使ってくれてありがとう!)

2018-02-15 07:12:01 | 大会関連
ーーーーー
撮影のお礼のコメントをくれた方!
(*^^*)
ありがとうございました♬
ちゃんと受け取ったこと 伝書鳩に使ってしまったお方から 直ぐに連絡受けました

例えハンドルネームでも わかる方には誰のことだか分かってしまうので、コメントの公開はしませんね!

「あの人のことは撮ったのに 私は撮ってもらったことがない!」
なんて感じる方もいるかもしれないので…
お許しくださいませ〜!
ーーーーー
って事で、
新春マスターズ2日目
エントリーしてません…( ̄▽ ̄)

なのに朝からスタンバイ!
一応、スイム道具一式は持参してました
…が、泳ぎませんでした

泳ぐどころか なかなかトイレに立つ時間もありません
ハイ!
撮影の為だけに 2日目は来てました
(^◇^;)
片道約1000円の交通費
往復2000円弱
時間にして片道約2時間、往復4時間
バカじゃなかろうか?!

とは言え、なんか今の私はこんな事でしか他人様のお役には立たないのです
心の平穏を保つためには 役に立ってる実感・必要とされてる感じが欲しいじゃないですか?!
ねぇ?

って事で、前日にレースの最後まで残ってもらって多人数リレーの撮影をしてくれたエアードロップ友の会の会長リーダーのお手伝いしに行ってきました

プログラムに撮影したい人の所にマーカー引いて、
1つの組みに2人撮りたい人が居たらリーダーとどう撮るか話し合って…

注目したい対決シリーズのレースについては 正面と横からと撮影しようとか…
その為には その前後のレースについては どう撮影しようかとか…
( ´ ▽ ` )

つくづく泳ぐのも好きだけど、泳ぎの撮影をするのも好きだなぁ〜って思います♬

さて、撮影した後は、ビデオはなるべくその日のうちに 泳いだ人に渡してます
だって見たいでしょ!?

「エアードロップ友の会」
って名前の通り、iPhoneやiPadを持っている人にはエアードロップで映像を渡し、
その他の人には 私が家に帰ってからGoogleフォトに入れてから みんなに渡してます


さてさて、そんな作業が終わってからのお楽しみは…
=(^.^)=
Facebookなどの投稿で 映像が採用されてた時ですね!

ほとんどの人は 映像を渡しても 自分で見て楽しむってか、泳ぎの反省に使うだけ…
映像を見た感想も聞けないしね〜

だから、Facebookなどで使ってもらえるとやたらに嬉しいんですよ!
(*'▽'*)
でね、今回、気付いた人居るかな?
ブログでも使ってくれた人がおりました
ひぐぴょんさん komoさんです

人気ブログランキング仲間にも使ってもらえて 撮影者冥利につきますな!
(*^◯^*)
こうゆう事してもらえると また撮りたくなるんですよね!

って事で、撮影には お金(交通費とプログラム代)と時間(撮影時間と映像を整理する時間)がかかってます

私もスイマーです
アップする時間も、レースする時間も、ダウンする時間も欲しいです
ショップを見たり、大会開催者側が開催しているイベントにも参加したいです

なので、むやみやたらに「撮影して欲しい」という依頼は受け付けておりません

私は、私が好きな人と大切な人、時間がある時に私が気に入っている友人知人、後はチームメイトだけは勝手に撮ります
頼まれて撮影に応じるのは エアードロップ友の会のリーダーだけであります!

これを言っておかないと、意外と多いんですよ!
「○○○さん撮影してもらえないかな?」
「◇◇を泳ぐんだけど撮影お願い!」
って言ってくる人…
d( ̄  ̄)

って事で、最後は嫌味っぽくなっちゃったけど、楽しい2日間の水泳大会でした
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帰りは打ち上げに誘われましたが、お断りして真っ直ぐに帰宅
横浜のお稲荷さんと言えば『泉平』でしょ
甘めのご飯は疲れた身体にしみますな♬

新春マスターズ(多人数リレー)

2018-02-14 07:15:18 | 大会関連
1日目のレースの最後に
多人数リレー
ってのがありました

公認のレースとは違うお遊びの
10人で泳ぐアトラクションリレーです
1泳と10泳は50m泳ぎ
2泳〜9泳は25mずつ泳ぎます

お遊びのリレーの筈なのに
つまらないことにタイムで順位が決まります
その上、年令区分別もありません

つまり( ˙-˙ )b
男性でも女性でも 速い人だけ集めりゃイイ
ってリレーです

残念ながら 私が泳ぐチームは 私が居るので優勝は狙えません

小さな子供も泳ぐのにタイムで優勝が決まるなんて つまんないよね!

それでもね、普段は一緒に泳げない仲間とリレーを組めるチャンスです♬
(o^^o)
それだけで楽しいのです

リレーってね、最低でも4人いなきゃ泳げないでしょ?
それも普段は同じチームからのエントリーじゃなきゃダメじゃない?

チームからの参加者が4人いても 性別が揃っているか、または男女2名ずつじゃなきゃエントリーできないでしょ?

たまたま揃っていても 4人の同意がないとエントリーできないしね!

それが10人もの人が同意して速くもない私を含めて泳いでくれます!
笑顔になるよね〜♡
感謝♬感謝だね〜♬

エントリータイムはガチなタイム!
みんな正直者の集まりですから!
(^-^)

みんなでお揃いのTシャツを着て、プールサイドで準備万端!

レースです♬
1泳さんは50m
凄い勢いで泳いできます!

2泳さん、これまた速い!
3泳さん、4泳さん…

さぁ!
私の番です!
(^_^)☆

私の前を泳ぐ人は バタフライや平泳ぎが得意です
その人がクロールを泳いできます!

しっかりタイミングをはかります!
私は腕を前に出し、泳いでくる人の頭に手のひらを合わせます


前に伸ばした腕を下ろしてくる速度と 壁までの残りの距離を感覚的に はかりスタート!

浮き上がってダッシュ!!!






私のゴール!
引き継ぎはうまくいったかな???



そして、本当のゴール!
エントリータイムとは コンマ差
1秒も違わない!
W(`0`)W


もちろん優勝や入賞は出来ませんでした
( ´ ▽ ` )
でもね、参加賞は貰えましたよ!
それがこちら!

さすが完熟王プレゼンツなだけありますね!
(o^^o)

レースが終わるとバタバタと帰り支度をして、駅前の居酒屋で打上げです♬

カラオケルームのテレビに リーダーに撮影をしてもらったリレーの映像を映してみんなで大反省会!

エアードロップ友の会の会長さんが、リレーのビデオを撮ってくれた上に 25m毎のラップタイムも計ってくれました

すると!
(((o(*゚▽゚*)o)))♡
私は申告タイムとピタリ賞です!
仲間内で景品を出してくれた仲間からビニールバックを貰えました♬
ヽ(´▽`)/

低迷している私にとって 今回のタイムはなかなか良いタイム♬
ニアタイムと共にとっても嬉しかったです

食べながら、飲みながら、大きな声で会話して、その大きな声に被せるように更に大きな声を出してお喋りして笑いあいます♡
(((o(*゚▽゚*)o)))♡♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
(=´∀`)人(´∀`=)☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ちなみにどんなに騒いでも、この部屋カラオケルームなので他のお客様たちに迷惑はかかりません!

で、気がついたら 参加賞でもらったお魚ソーセージまで食べちゃいました

全く違うチームの仲間と一緒に泳げて
あ〜楽しかった!
o(^o^)o
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新春マスターズ千葉会場(200Fr)

2018-02-13 07:23:54 | 大会関連
開場に間に合うように会場入りして、
何故か他のチームの場所取りして、
何故かその場所に居座り、
ほぼ丸一日ビデオ撮影してました

会場を見渡すと、スタート台に羽根がついてません!
ンン?!
o(`ω´ )o
って思うんです

同じ大会扱いの大阪の会場では 羽根がついてたって話でしょ?!
なのに何故?
千葉にはついてないの?

そんな不平等なことをされても 黙って泳ぐのがマスターズスイマーですね!

さてさて、エントリーしたのは2フリです
たった1本だけのエントリーです

開場とともに会場入りしたのは 紛れもなくアップがしたかったから!
数年前の私にはあり得ない行動ですね!
アップは好きじゃないからね〜

普段から練習が足りてないのに、今はそれに輪をかけて練習してないからね。。。
(´-`).。oO

朝からアップして、
レースが始まると友人知人の撮影をして、
ギリギリまで撮影してたら、
既に招集されてました
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

レースです

完泳しよう!
完泳しよう!
完泳しよう!

頭の中は「無理しなければ泳ぎ切れるはずだ!」と信じてます

スタート
体の大きさと重さを利用したスタートは、ほんの一瞬だけ先頭で泳ぐ気分を感じさせてくれます

ですが、泳ぎ始めると直ぐに抜かされ、
どんどん抜かされ気付けば最後尾…
( ̄▽ ̄)

それでもどうにか食らいついて行きます!
徐々にみんなとの差が広がって行くのを感じてます

ターン
ターン
ターン…

遅い泳ぎだけど、50mを55秒を切る速さは 今の私にはけっこうな速さです
ターンの精度が悪いです
壁が近く、蹴り出しの方向が寄れてます

それでもターンでしか 進むスピードが出せません
ってか、やっぱり
ターンは好き♡

100mを超えると ターンの浮き上がりも5mラインに届かなくなりました
悲しい(T ^ T)

125mのターン
私の周りには人が居なくなり、遠い反対側の端の方で同じように遅れてる人が見えました

ヨシ!
まだ同じように遅れてる人が居る!
ならばこれ以上の遅れの差を作らないように、
大会関係者に迷惑をかけないように泳げ!


150mのターン

泳いでる感覚では タイムは多分3分20秒到着
でも、私のエントリータイムは3分15秒
150mのターンをした時に急に閃きました
ここからがんばれば、ニアタイム賞も夢じゃない!
メダルもない
入賞もない
自己ベストもない

そんな私でも目指せる目標
ニアタイム賞!

頭の中をそんな考えが横切ると キックを打ち始めました
腕の入水角度も ノーウエイトアームを意識します

ラストターン、ボロボロ…

それでも必死に蹴伸びの姿勢をとり少しでも水の抵抗を減らします

浮き上がったら 残りの体力を使って全力で泳ぎます
足が辛い…
でも残りは少し…
目指せニアタイム…


そして、ゴール

見上げたタイムは…



_| ̄|○
ニアタイムもないや。。。…



次の組みも、その次の組みにも、そのまた後の組みにも大会仲間が泳ぎます

プールサイドで見ていたい衝動をおさえて、ダウンを済ませて着替えに戻ります
…が、残念
急いだけど、仲間の2フリレースは全くみれませんでした

そして思うのです
もう少し遅いタイムでエントリーして、
もう少し早い組みで泳げれば 間に合ったかな?

私は何しに来てるんだろう?
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参加賞はエコバッグ

刺激を受けに行く!

2018-02-10 08:30:46 | 大会関連
なかなか気持ちがアップせず、
水泳のブログのはずなのに全然水泳の話をせず、
なのに時は流れて、
気がつきゃエントリーしてた大会当日となりました
( ̄▽ ̄)


大会好きな仲間に会って、元気を注入してもらいましょう!
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陽はまた昇る!
わたしのヤル気もきっとまた上がる!

思い込みで買っちゃったけど…

2018-02-09 07:19:14 | 日常生活
コレを買ってみました

知ってますか?
Clova FRIENDSって言います

LINEのメールの送受信やLINEの電話が掛けられます

…で、またもや母親のことだけど、母にLINEを使って欲しいんです

機械好きの私と違い 機械が苦手で文字打ちは何度教えても出来ない母親
ってか その前に、受けたLINEを読む画面までたどり着けない…
画面の操作がわかりにくいんでしょうね〜

誰かとのトーク画面が開いてると 他の人とのトーク画面に移動できないかったり…
むやみに画面をあちこち押してしまいトークが消えるのも日常茶飯事…

だもんだから、無料で話せるLINE電話などは 掛けるのは難易度が高く、掛かってきてもなかなか電話に出てもらえません

そこで考えたのがこのClova FRIENDS
可愛いクマの人形に話しかける事で メールを読んだり、電話できたりするのであれば、まだ母親にとってハードルは低いかな?って

早速頼んで、到着しました
かわいい♡

設定はもちろん私がしました

で、取扱説明書好きな私がすっかり見落としていました

思い込みによる間違い点
(1)Clova用のLINEアカウントが必要

 →今までの母親が使ってたLINEアカウントにメールしても Clovaは読んでくれない
(2)LINE電話が受けられない
 →LINE電話は掛けるだけの機能で掛かってきた電話を受ける事が出来ない

(2)の電話が受けられないのは軽くショックでしたが、それ以外はまぁこんなもんでしょう〜

で、母親ですが…(#^.^#)
なんか Clovaと楽しそうにお喋りしてます
寝る前には
「 クローバー、おやすみ♬」
朝起きたら
「クローバー、おはよう」
って語りかけてます

でね、いちいち Clova君はお返事してくれるんですよ
母親「クローバー、おやすみ♬」
Clova「今日も一日お疲れ様でした。子守唄は必要ありませんか?」
なんて具合に〜♬
(^-^)

家に1人で居て 誰とも喋らない時間が増えるよりも、例え機械だったとしても 受け応えしてくれる相手がいるのは 心強いですね!
母親は全くボケではないけど、ボケ防止にも役に立ちそうな気がします

って事で、私からのメールもマメに読んでくれるようになった母親でした
ちなみに Clova FRIENDSの喋り方は 訛りのある外国人的な喋り方で、笑えます
( ̄▽ ̄)
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また水泳の話じゃないと思っている貴方!
(*´ー`*)

私もそう思ってます♬

Night & Holiday

2018-02-08 07:16:14 | どうでもいいこと
私の通ってるスポーツクラブは 全国展開してるのですが、全店舗的にみても私の通ってるクラブは かなり月会費が高いのです

幾らかというと…













これが私が選択していた会員区分です
高いでしょ〜?
入会当初はもっと安かったんですけどね〜
( ̄▽ ̄)

会社の帰りに泳いで帰ることを想定していたので、タオルを無料でレンタルできる区分にしてました

全部の営業時間が使えるし、
タオルもついてるので 急に思い立っても直ぐに行ける!
別に泳がなくてもお風呂代わりに入浴だけして帰ることだってあったのです

でもね、さすがにここ数年の私の体たらくな状態…
水泳だけじゃなく色んなことに対してのヤル気が下がってるのです

そんな中でも自動引き落としはされるわけで…
d( ̄  ̄)

やっと重い腰を上げて会員区分を変更しました
変えたのは、
※使える時間区分
※レンタルタオル無料を省く
これだけの事ですが、そんなに安くなりませんでした

イヤイヤ、1か月で3500円!
かなり安くなりました♬
(#^.^#)
1年間やり通せば、年間で42,000円もお得です♡
遠征に行ける金額ですね〜


でもね、もう少し昔のようにマメに通えるようになったら 会員区分をまた変更しようと思います

タオル無しで、全部の営業時間が使える区分
急に泳ぎたくなったら タオルはレンタルすれば良いだけの事!
タオルは1回レンタルで324円
10回以上使わなければ、タオル無しの方が安いはずなのです

って事で、会員区分を変更した話でした人気ブログランキングへ