やっと体調が良くなってきた。ジョギングできるかな?という位の体調にまで戻ってきた。1月の間は、半分健康、半分風邪位の体調の日が多かった。仕事を休むほどではないが、ジョギングできる位の体調ではなかった。
そういう時は、やはり普段よりもしっかり睡眠をとるようにしている。
10時過ぎに寝て、6時頃に起きるという生活である。このブログの更新は、朝に行うようにしていたので、ほとんど更新できなかった。
これからは、ジョギングも書く仕事もできるようになるかな?
そういう時は、やはり普段よりもしっかり睡眠をとるようにしている。
10時過ぎに寝て、6時頃に起きるという生活である。このブログの更新は、朝に行うようにしていたので、ほとんど更新できなかった。
これからは、ジョギングも書く仕事もできるようになるかな?