ってか、むしろ太ったわｗｗｗ

7月体脂肪　目標９％
結果　体脂肪11，5％

増えとる！！！！

増えとるやないか！！！

あ、パッションは120％なんだからね！

ショックで数字の写真撮るの忘れちゃったぐらいだからね。
毎日体重記録をしているのだけど（つもり）
7月は後半、ほとんどしていなかったからね。
数字で確認するの大事ね。
数値化されると、実感わきやすいじゃん。
戦闘力とかもね。
まあ、戦闘力1億2000万とか、よくわからんけどね（フリーザ様のフルパワー）

パッションはフルパワーだったのか？ってことね。

体重は若干ダウンしているのにね。
体脂肪はアップしている。
これ一番アカン、パターンじゃん！
筋肉落ちて、体脂肪アップ！？
不健康バディー、まっしぐらじゃね！？
ネコまっしぐらじゃね！！
それ、カルカンじゃね！

とにかく！！
8月体脂肪、目標8，5％
３％ダウンさせないとね。
でもね、
一日0，1％落とせばいいのよ。
そう考えると、できそうじゃね？

コツコツが大事。
千里の道も一歩より
ブルブル脂肪もちょっとづつ。

続ける事こそ、真の力になる。