朝型だったはずなのに

23日は専科と基本科。
土曜の場合は水曜が夜なのに対して、
10：00からたっぷり練習できる日。
ところが最近になって
今までとどうも勝手が違うのです。
１コマめの専科クラスでは
動きがバラバラでどうにもなりません。
基本科クラスになる頃には
だいぶ持ち直してくるのですが。
これは…いったいどうしちゃったのかなぁ。

自分の意識と実際の動きが
寸断されているような感じです。
集中していないというのとも
ちょっと違うみたいなのですが、
寝ぼけてるみたいな感覚に
近いかもしれません。

実際は、6：30には目覚めていますし、
朝食もいつも同じ時間にとっているのに
体の隅々まで神経が行き渡っていないような感じ。

どちらかといえば
朝には強い方だったのですが、
そういえば最近、
血圧が以前より低くなったみたいです。
低血圧というわけではないと思いますが、
ちょっと低め。
そういう変化も影響するのでしょうか。

養生的には冬に向かっていく時期だから、
生理機能も低下してきますし、
早寝して遅く起きる
陰的な要素が多くなる生活になります。
あれ？
ひょっとしてこの状態は
疑似冬眠みたいなものなのかしらん。