おはようございます。3月12日・・昨日の大きな地震から一夜明けた休日の朝食を、遡って書いています。
この日の主役は、ミニハンバーグでした。ここ数日、出来合いのお惣菜が続いていますが、この日も買い置きのものを温めました。副菜には、ブロッコリー、キャベツ、大根の葉、そして焼き海苔を添えています。
お味噌汁には、大根、豆腐、若布、昆布を入れています。
食後の果物はお休みしています。
昨夜は . . . 本文を読む
かつて一度も経験したことのない、大きな揺れでした。ゆっくりと大きく、そして長く感じた地震でした。とても多くの方が同じような経験をされたことと思います。
そのときは仕事先におりましたので、このまま静かに建物の中にいた方が安全だと思い、はやる心を抑えていました。
そして身を護りながら、何人かで手分けをしながら、キャビネットなどの家具を施錠したり、ニュースを確認したり、来訪者を誘導したりで、とて . . . 本文を読む
