今日も元気に朝ごはん!

誰もが忙しい朝だから、一汁一菜のごはんでも充分!作り置きや使い回しOKの楽な気持ちで、毎朝の食卓をエンジョイしましょ♪

チキンと根菜のトマトソース煮込み

2016-10-11 | 朝食
 おはようございます。10月11日の朝食を遡って書いています。

 この日の主役は、チキンと根菜のトマトソース煮込みでした。繁忙期の食卓を支える心強いおかず、気温が下がってきたので久しぶりに登場させました。
 副菜も兼ねて使った野菜は、いつもどおり、人参、玉ねぎ、ごぼう。そして彩り用に、蕪の葉を飾っています。

 ひとたび作っておけば、朝は手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん!

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