おはようございます。4月16日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、チキンのソテーでした。人参と玉ねぎを添えています。
副菜はレタス、春キャベツ、トマトを、お味噌汁にはあさりをいただきます。
食後の果物は、ルビーのグレープフルーツを。久しぶりの登場です。お肉料理に合わせるとさっぱりします。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
いつもおいでいただき、ありがとうございます。献立の他にお知らせしたいことがあり、記事を更新しています。
いつもお世話になっているレシピブログさんの日替わりコーナー「今日のイチオシ」で、本日4月16日に、あさりと春キャベツのワイン蒸しを選んでいただきました。
憧れのブロガーさんが作った美味しそうなお料理が並ぶコーナーで、編集部の方からも、「美味しさが詰まったスープと共に、パンやワインと一緒 . . . 本文を読む
おはようございます。4月15日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、目玉焼きでした。
副菜は、レタス、アスパラガススナップえんどう、ミニトマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。
食後の果物は、お休みしました。
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おはようございます。4月14日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、スクランブルエッグでした。
副菜は、レタス、アスパラガス、スナップえんどう、ミニトマト。お味噌汁には、白菜とワカメを。
食後の果物は、お休みしました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。4月13日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、茹でたソーセージでした。スクランブルエッグもつけています。
副菜は、レタス、アスパラガス、スナップえんどう、トマトをワンプレートに載せ、朝からしっかりいただきます。
食後の果物は、苺をいただきました。見た目そのままのセットメニューです。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。4月12日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、スクランブルエッグでした。
副菜は、ほうれん草、ミニトマト。あさりのお味噌汁とちりめんご飯？でいただきます。食後の果物に苺もつけました。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
いつもおいでいただき、ありがとうございます。我が家の献立紹介の他にひとつお知らせを掲載しています。
レシピブログさんのサービスで、「こんだてnote」というコーナーがあります。四季折々でテーマが変わり、多くのブロガーさんのレシピが掲載されています。
我が家の昨年4月28日の朝食からたけのこごはん を、titouさんの
春のあっさりご飯で主菜に選んでいただきました。今が旬の野菜を使った炊き込 . . . 本文を読む
おはようございます。4月11日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、チキンポトフでした。繁忙期でもあり、登場回数が増えています。
彩り用に、パセリとネギを散らしています。
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おはようございます。4月10日の朝食を遡って書いています。
この日の主菜は、スクランブルエッグでした。ソーセージも添えています。
副菜は、レタスとトマトをワンプレートに載せいただきます。お味噌汁には、豆腐と海藻。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。4月9日の朝食を遡って書いています。
この日の主役は、ポトフでした。お肉はチキンの代わりにソーセージを使いました。ボリュームがたっぷりあるので、この一品でお腹も気持ちもいっぱいになります。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。4月8日の朝食を遡って書いています。いつもおいでいただきありがとうございます。
この日の主役は、引き続きチキンポトフでした。
彩り用に、パセリとネギを載せています。ややシンプルですね。
食後の果物は、お休みしました。見た目そのままの単純なセットメニューです。
手早く美味しく栄養バランスよく・・今日も元気に朝ごはん！ . . . 本文を読む
おはようございます。4月7日の朝食を遡って書いています。ブログの更新がまだ遅れていますが、いつもおいでいただきありがとうございます。
この日の主菜は、ポトフでした。使った材料は、鶏もも肉、人参、玉ねぎ、ごぼう。彩り用に、春キャベツを添えています。
副菜は、レタスとトマトのサラダ。
食後の果物は、八朔をいただきました。
ポトフ系は、作り置きのできる煮込み料理の中でも、お肉と野菜の両方を充 . . . 本文を読む
おはようございます。4月6日の朝食を遡って書いています。ブログの更新が遅れていますが、いつもおいでいただきありがとうございます。
この日の主菜は、お刺身五点盛りでした。材料はホタルイカ、すみイカ、ホタテ。さより、真鯛です。珍しくすみイカとさよりが手に入りました。普段は見かけないことと、とてもお高くて手をだせないものなので、我が家にとっては五点盛りならぬ御殿盛りのようなものです。作り方も、ただ . . . 本文を読む
いつもおいでいただき、ありがとうございます。我が家の献立紹介の他にひとつお知らせを掲載しています。
レシピブログさんのサービスで、「こんだてnote」というコーナーがあります。四季折々でテーマが変わり、多くのブロガーさんのレシピが掲載されています。
我が家の昨年4月12日の朝食から春キャベツと新玉ねぎのサラダ を、Legeloさんの
パパッと簡単＆美容♪大人の春色ランチで副菜に選んでいただ . . . 本文を読む
急ぐ朝2
2015-04-05 | 朝食
おはようございます。4月5日の朝食を遡って書いています。ブログの更新がまだまだ遅れ、しかも一日飛ばしてしまいましたが、その間もいつもおいでいただきありがとうございます。
この日は、また別件で出かけており、外出先のファストフード店で慌ただしく朝食を済ませました。主菜は、エビバーガーでした。
副菜は、フライドポテト。飲み物はオレンジジュースです。栄養バランスが突っ込みどころ満載ですが、朝食を抜 . . . 本文を読む
